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ビューティークリニックコダマ 高鍋店

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  • 宮崎県児湯郡高鍋町北高鍋瀬ノ口下1900-1
  • 高鍋駅から車で約6分

ビューティークリニックコダマ 高鍋店のブログ

プライベート
投稿日:2026/3/7
花粉の季節に負けない!花粉症対策
春になると、多くの方が悩まされる「花粉症」
くしゃみや鼻水、目のかゆみだけでなく、実は肌荒れやメイク崩れの原因にもなります。
美容サロンでも、この時期は
「肌が敏感になる」「赤みが出る」「メイクがのらない」というご相談が増えてきます。

今回は、花粉症対策をご紹介します。

1、花粉を「肌につけない」ことが最重要
花粉症対策の基本は、花粉を体に入れないこと。
肌に付着した花粉も、肌トラブルの原因になります。

外出時は
・マスク
・メガネ
・帽子
などを活用し、花粉の付着を減らしましょう。
また、帰宅したら玄関で衣服の花粉を軽く払うのも大切なポイントです。

2、帰宅後は「やさしく洗顔」
花粉がついたままの肌は、刺激を受けやすい状態です。帰宅後は、なるべく早めに洗顔しましょう。
この時期の洗顔ポイントは
・ゴシゴシこすらない
・ぬるま湯でやさしく
・低刺激の洗顔料を使う
肌バリアを守ることが大切です。

3、保湿ケアで肌バリアを強化
花粉の刺激を受けやすい人は、肌のバリア機能が弱くなっていることもあります。
そこで重要なのが保湿ケア。
・化粧水
・美容液
・クリーム
でしっかり保湿して、花粉に負けない肌づくりを目指しましょう。

4、ベースメイクは「花粉ブロック」を意識
実は、ベースメイクも花粉対策になります。
・下地
・ファンデーション
・フェイスパウダー
で肌表面をカバーすると、花粉が直接肌に触れるのを防ぐことができます。
特に、仕上げのフェイスパウダーはおすすめです。


5、食生活と睡眠も大切
体の免疫バランスが乱れると、花粉症の症状が強く出ることもあります。
・バランスの良い食事
・十分な睡眠
・ストレスケア
など、体の内側から整えることも大切です。


まとめ
花粉症の季節は、「体」だけでなく「肌」も敏感になります。
★花粉をつけない
★ 帰宅後の洗顔
★ しっかり保湿
★ ベースメイクで保護

この4つを意識するだけでも、肌トラブルの予防につながります。
ビューティークリニックコダマ高鍋店でも、花粉シーズンの敏感肌ケアのご相談を承っています。
気になる方はお気軽にご相談ください。

つらい花粉の季節も、一緒に快適に、美しく乗り越えていきましょう!!!

花粉の季節に負けない!花粉症対策_20260307_1
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