ビューティークリニックコダマ ニチナンテン
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ビューティークリニックコダマ 日南店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/17
- ゆらぎ肌について
- 「最近いつもの化粧品がしみる」「急に赤みやニキビが増えてきた」などのお悩みありませんか？
それはゆらぎ肌が原因かもしれません。
ゆらぎ肌は、季節の変わり目、ホルモンバランス、ストレスなどの影響によって、一時的にお肌が不安定になっている状態の事をいいます。
～ゆらぎ肌の症状～
◎化粧水がしみる
◎赤みやかゆみが出やすい
◎乾燥しているのに皮脂が増える
◎ニキビや吹き出物ができやすい
◎メイクノリが悪い
これは肌質が変わっただけではなく、お肌のバリア機能が一時的に低下しているサインです。
？なぜゆらぎ肌になるの？
ゆらぎ肌の原因はひとつではありません。
◎季節の変わり目(寒暖差、湿度変化)
◎花粉や黄砂などの外的刺激
◎生理前のホルモンバランスの変化
◎ストレスや睡眠不足
◎マスクやクレンジングによる摩擦
バリア機能が低下すると、水分が逃げやすくなり、それを補おうとして皮脂分泌が増えることもあります。
その結果、「乾燥しているのにベタつく」という状態になってしまいます。
☆ゆらぎ肌の時に大切なこと☆
1、守るケアを最優先に
◎洗いすぎない
◎こすらない
◎低刺激のスキンケアを選ぶ
まずはお肌を落ち着かせることが大切です！
2、保湿は「水＋油分」のバランス
水分だけでは蒸発してしまいます。
化粧水で水分を入れたら、乳液やクリームで優しく蓋をしてあげましょう。
3、攻めのケアは一時ストップ
ピーリングやネチノールなどの“攻めの美容”は、揺らいでいる時期は控えるのがおすすめです。
☆お肌は弱いだけではなく、“頑張りすぎている”状態☆
ゆらぎ肌は「肌が弱い」のではなく、外敵刺激やストレスから守ろうと頑張っている状態です！
だからこそ、無理に改善しようとするのではなく、優しく整えることが大切です＾＾
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投稿者
コダマ 日南店
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