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Cielcia【シェルシア】

シェルシア

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  • ネイル
  • 新潟県新潟市中央区万代4-2-23 オフィス万代1F
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シェルシア(Cielcia)のブログ

最新ブログ一覧

745件のブログがあります

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  • ダイエットの停滞期
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/29
    投稿者:
    瀧澤 エミ
    こんにちは シェルシアです♪今回はダイエットの停滞期についてご紹介いたします。意気込んでダイエットをはじめたものの、しばらくすると多くの人が直面する停滞期。今まで通り食事…続きを見る
  • 秋に向けて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/28
    投稿者:
    瀧澤 エミ
    こんにちはシェルシアです♪少し身体をスッキリさせたい!!と、お考えの方、きっと多いと思われます。。当店では、リラクゼーションメニューを多数取り揃えており、体質改善・代謝U…続きを見る
  • 肩甲骨はがし part3ラスト!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/26
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはシェルシアです♪今回は「肩甲骨はがしの効果」についてシェアしていこうと思います♪肩甲骨についてはこれで終わりでございます!是非、最後まで読んでくださったら幸いで…続きを見る
  • 肩甲骨はがし part2
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/25
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはシェルシアです♪今回は次回に引き続き「肩甲骨が硬くなる原因」についてシェアしていこうと思います♪さっそく1つ目の原因:「筋肉量が少ない」筋肉量が少ないと肩甲骨に…続きを見る
  • 肩甲骨はがしpart1
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/22
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはシェルシアです♪今回は「肩甲骨はがし part1」についてシェアしていきます!シェルシアの施術でも大切にしている肩甲骨の筋膜リリースですが、皆さん何のためにされてい…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/8/21
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはシェルシアです♪今回は「食べ過ぎた翌日のリセット飯」についてシェアしていきます!皆さんは、今日食べ過ぎちゃったーと後悔する日はないですか?!小倉はしょっちゅうあ…続きを見る
  • 飲むだけで-〇キロ!?~リンゴ酢ダイエット~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/20
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはシェルシアです。今回は「リンゴ酢ダイエット」についてシェアしていこうと思います♪シェルシアで大のお酢好きな小倉です!痩せたい気持ちはホントにあるのに、仕事やプラ…続きを見る
  • 水を飲むメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/17
    投稿者:
    瀧澤 エミ
    こんにちはシェルシアです。今回は水を飲むメリットをご紹介いたします。アンチエイジング年齢を重ねるごとに細胞内の水分量は低下していきます。そのため、水分量を補い体内から潤す…続きを見る
  • 冷え対策していますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/16
    投稿者:
    瀧澤 エミ
    こんにちはシェルシアです秋、冬とだんだん寒くなってくる季節身体の冷えに悩む方も多いのではないでしょうか?末端の足や手先の冷えお腹やお尻、太ももなど脂肪の多い箇所も冷えやす…続きを見る
  • 自律神経について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/14
    投稿者:
    瀧澤 エミ
    こんにちはシェルシアです。今回は【自律神経】についてご紹介いたします。自律神経とは、内臓や代謝、体温といった体の機能を24時間体制でコントロールする神経のことです。心と体を…続きを見る
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