リンパアンドセイタイアンドコガオセンモンテン トリコ ワシヅカホンテン
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- 福井県福井市川合鷲塚町１８－３－３
- 【福井/春江】河合郵便局の裏側です【自律神経整体/肩こり/カイロプラクティック】
トリコ 鷲塚本店(TORIKO)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/12
- 内臓疲労が姿勢不良の原因に？
- こんにちは！TORIKO本店です！
今日はTORIKO整体でよくお客様にお伝えする【内臓疲労】についてです(^^)/
お店に来られている方はゆわれている方も多いのではないでしょうか？
体は「骨格」「筋肉」「内臓」「神経」が連動しています。
内臓が疲れると、内臓を守るために無意識に体が丸くなります。
特に
・胃・腸
・肝臓
・腎臓
が疲れていると、
お腹を縮める姿勢になり、背中が丸くなる・猫背
になりやすいのです。
内臓疲労を起こすと→ 筋肉の緊張バランスが崩れる！！
内臓は筋膜を通して筋肉とつながっています。
（例）
胃腸が疲れる
→ 腹筋が硬くなる
→ 背中が引っ張られる
→ 骨盤後傾・猫背
結果
巻き肩
反り腰 or 猫背
首が前に出る（ストレートネック）
今こういった症状・悩みをもったお客様が多いです。
内臓疲労を減らす簡単セルフケアをお伝えしますね(>_<)
・食後すぐ横にならない（30分は座る）
・夜遅い食事・冷たい飲み物を控える
・みぞおちを温める
・鼻から深く息を吐く呼吸（4秒吐く×10回）
これだけでも、姿勢の戻りにくさが変わる人が多いです。
是非試してみてくださいね！
福井でむくみと慢性疲労でお悩みの方に一番寄り添うサロン
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
リンパ＆整体専門店 TORIKO 【福井本店】
〒910-0102 福井県福井市川合鷲塚町18-3-3
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
〇当店のこだわり
・リンパマッサージと整体のWケア
・不調の根本からアプローチ
・もみ返しの無い施術
・リンパの排水口のお掃除から
・個室空間
・お客様のお悩みに一番寄り添う
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春江と森田の中間エリアで、河合郵便局の裏側の建物です。
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≪営業時間≫
9:30～18:00
≪定休日≫
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