トオチカヘルスケアのブログ
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投稿日：2024/10/9
- 猫背の人は損してる。正しい姿勢？【無料姿勢診断】
- あなたは正しい姿勢とれていますか？
日本人のなんと8割が猫背と言われています。
すごく多いですね。
猫背を始め姿勢が悪いと
様々な不調を起こす原因となります。
肩こり、頭痛、腰痛、膝痛
さらには、めまい、耳鳴り、不眠、冷え、便秘、生理痛・・・
きりがありません。
だけど、姿勢について気にはなるけれど
自分の姿をきちんと見ることが普段ありません。
たまにスナップ写真撮ってもらったらすごく姿勢が悪かったとか、
首が傾いていた、肩の高さが違っていたことに気づいたり、
ショーウィンドウに映る自分の姿を見て
『あたしってこんなに猫背！』って驚いた。
という話をたびたび聞きます。
それに目を背けず、しっかりと確認しませんか？
写真にあるような【姿勢チェック】を店ではしています。
横向き、正面、前屈、後ろ曲げなどを撮影して
姿勢をチェックしています。
いま季節の変わり目で不調の人が非常に多いので、
その原因を知るためにも【姿勢チェック】がオススメです。
今月中この【姿勢チェック】を無料で実施しています。
ご希望の方は予約が必要ですので、
整体のクーポンで予約してください。
コメントに姿勢チェック希望と書いていただければOKです。（無料です）
（所要時間は15分ほどです）
トオチカヘルスケア 遠近教一
#姿勢
#猫背
#不眠
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