ストレッチ整体＆マシンピラティス＆トレーニング Chura Making
ストレッチセイタイアンドマシンピラティスアンドトレーニング チュラメイキング
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- 佐賀県佐賀市鍋島町八戸1240-4 賛久ビル 1F東
- ◆佐賀駅から車で8分◆鍋島駅から車で4分徒歩10分◆新栄小西（佐賀市バス停） 徒歩1分
チュラメイキング(Chura Making)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/2/18
- 投稿者：
- チュラ スタッフ
皆様こんにちは！ストレッチには疲労回復効果やリラクゼーション効果があります！！疲労の中には筋肉が原因となる筋疲労があります。この筋疲労はストレッチを行うことにより、血行が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/2/17
- 投稿者：
- チュラ スタッフ
皆様こんにちは！最近ではストレッチの認知度も上がり、意識的に行われている方も多いのではないでしょうか！ストレッチを行う上で「リスク管理」と「代償動作に注意する」ということ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/2/15
- 投稿者：
- チュラ スタッフ
こんにちは！冬も終盤に差し掛かってきました！寒くてなかなか体を動かせていない人が多いかと思われますが実は、冬の方が運動すると痩せやすかったりするんです！！！夏に向けてダイ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/2/10
- 投稿者：
- チュラ スタッフ
こんにちは！みなさんは2019年になって運動しましたか？私の周りの人は全然運動をしていないらしいです。。。理由は寒いから、時間がないからと様々な理由があります。このような理由…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2018/12/20
- 投稿者：
- チュラ スタッフ
こんにちは！12月も残りあとわずかとなってきました！2018年も終わりが近づいてきていますΣ(￣□￣|||)クリスマス目前の三連休（22日～24日 3日間）トリムはモラージュ佐賀店で無料…続きを見る -
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