ストレッチ整体＆マシンピラティス＆トレーニング Chura Making
ストレッチセイタイアンドマシンピラティスアンドトレーニング チュラメイキング
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- 佐賀県佐賀市鍋島町八戸1240-4 賛久ビル 1F東
- ◆佐賀駅から車で8分◆鍋島駅から車で4分徒歩10分◆新栄小西（佐賀市バス停） 徒歩1分
チュラメイキング(Chura Making)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/25
- 投稿者：
- チュラ スタッフ
トリムには様々な体のお悩みをお持ちの方が来店されます！特に多いお悩みを1位から3位まで発表したいと思います。1位 肩こりこれは圧倒的に1位です！特にここ2・3年はリモートワーク…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/21
- 投稿者：
- チュラ スタッフ
自分の後ろ姿を1番見てる方って誰だと思いますか…？正解は…自分以外です！自分の見えていないところで老けて見えるのはいやですよね！背中が猫背になっていたり、ぽっこりお腹にな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/10/10
- 投稿者：
- チュラ スタッフ
"肩甲骨はがし"って聞いた事あるけどどんなことするの？よくこのようなお言葉を頂きます！肩甲骨はがしは肩甲骨の内側に指を入れ、固まった肩甲骨まわりの筋肉の可動域を出していきま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/4
- 投稿者：
- チュラ スタッフ
最近よく耳にする【ストレートネック】ってご存知ですか？本来、頚椎は緩やかなくの字をしています。しかし頭を前に傾け、前かがみを続けることにより、緩やかなくの字が真っ直ぐにな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/30
- 投稿者：
- チュラ スタッフ
プロテインと聞くとトレーニングのイメージになりがちですが、実は、筋肉だけでなくお肌、髪の毛、爪に至るまでほとんどの部分がタンパク質でできているんです☆実は女性こそタンパク…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/27
- 投稿者：
- チュラ スタッフ
皆さんこんにちは！体重自体が増えたわけでは無いのに、ポッコリお腹が気になる方はいませんか？実はそのポッコリお腹【反り腰】が原因かもしれません…腰が反ると骨盤が前に傾き、お…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/7/10
- 投稿者：
- チュラ スタッフ
肩こりからの頭痛や眼精疲労に悩まされている方はいませんか？原因として頭や首の筋肉の過度な緊張と血流不足が考えられています。肩こりが酷いということは、それだけ肩や首の周りの…続きを見る -
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スタッフ
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