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ストレッチ整体&マシンピラティス&トレーニング Chura Making

ストレッチセイタイアンドマシンピラティスアンドトレーニング チュラメイキング

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  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 佐賀県佐賀市鍋島町八戸1240-4 賛久ビル 1F東
  • ◆佐賀駅から車で8分◆鍋島駅から車で4分徒歩10分◆新栄小西(佐賀市バス停) 徒歩1分

チュラメイキング(Chura Making)のブログ

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投稿日:2026/2/4
整えてから動くピラティス×ストレッチ整体という選択
整えてから動くピラティス×ストレッチ整体という選択_20260204_1
写真の左は、ストレッチ整体。
右は、マシンピラティス。

チュラメイキングでは、この2つをあえてセットで行っています。

ピラティス × ストレッチ整体

チュラメイキングでは
ストレッチ整体 → マシンピラティスの順番を大切にしています。

まずは、知らないうちに入っている力をゆるめて、
呼吸しやすく、動きやすい身体へ。

そのあとにピラティスで
正しい姿勢・使い方をやさしく身体に覚えさせていきます。



こんな方におすすめ

・整体に行ってもすぐ戻ってしまう
・運動が苦手、でも身体は変えたい
・姿勢や呼吸を根本から整えたい
・頑張りすぎず、続けられるケアを探している



チュラメイキングの特徴

・いきなり鍛えない
・無理に追い込まない
・でも、ちゃんと変わる

「なんか今日の私、いい感じ」
そんな感覚を積み重ねていくサロンです。



施術について

・ストレッチ整体で身体を整え
・マシンピラティスで正しく動かす

一人ひとりの状態を見ながら、
その日の身体に合った内容で進めていきます。

初めての方も安心してお越しください。
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チュラ スタッフ

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チュラメイキング(Chura Making)のブログ(整えてから動くピラティス×ストレッチ整体という選択)/ホットペッパービューティー

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