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グランクレール大分駅本店【小顔美肌・痩身専門】シュガーリング脱毛ハーブピーリング

グランクレールオオイタエキ コガオビハダ ソウシンセンモン シュガーリングダツモウ ハーブピーリング

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  • 大分県大分市田室町3-10 大和電業社第3ビル201
  • 大分駅徒歩8分※駐車場有【口コミ4.95】体質&肌質を根本改善/脱毛/大分市エステサロン

グランクレール 大分駅本店のブログ

プライベート
投稿日:2025/6/13
睡眠は「美容液より効く美容法」★大分市エステ

おはようございます!グランクレールスタッフ2歳娘と2歳豆柴と暮らすNONOKAです\(^^)/

大分市は昨日夜中にすごい雨と、雷がぴかぴかゴロゴロなっていましたね。
うちの豆柴は最近になり雷が苦手に・・・(´・_・`)
ずっと震えて抱っこ!と上ってくるので、今日は少し寝不足です~!

今日の夜は質のいい睡眠をとるぞ!!
ということで、寝る前に飲む睡眠ケアドリンク「ネムリラックス」を飲んで寝ようと思っています♪


そもそも【睡眠不足が美容と健康に与える影響】って?

1.自律神経の乱れ
睡眠が浅いと、交感神経が優位になり常に“緊張モード”に。
これにより心拍数や血圧が上がり、慢性的なストレスや不安感が増してしまいます。

2.肌荒れ・くすみ
成長ホルモンが分泌されにくく、肌の再生が不十分に。
乾燥・くすみ・ニキビなど、「肌トラブル」が表面化しやすくなります。

3.太りやすくなる
睡眠不足は食欲を増進させるホルモン「グレリン」を増やし、
満腹を感じさせる「レプチン」を減少させるため、間食が増えたり太りやすくなるのです。

4.免疫力の低下
深い眠りの中で免疫細胞は活性化されます。
睡眠が不足すると、風邪をひきやすくなったり、アレルギーや肌炎症のリスクも高まります。

子育て中のママさんは特に、子供の夜泣きだったりでたっぷり睡眠取れないことも多いのではないでしょうか(´・_・`)
そんなときはたっぷり寝れなくとも質のいい睡眠で体力チャージ!!!

睡眠は「美容液より効く美容法」★大分市エステ_20250613_1

◎GABA100mg配合
副交感神経をサポートし、“眠りスイッチ”をONに。

◎グアーガム分解物&腸内サポート
腸と脳は密接につながっており、腸内環境が整えば心も安定、睡眠の質もUP。

◎自然な味わいで、毎日でも続けやすい
ブルーアガベ・タートチェリー・リンゴ酢など、美容と健康をサポートする成分も。



睡眠は「美容液より効く美容法」
どんな高級コスメも、眠れていなければ効果は半減してしまうもの・・・
今日からできる睡眠ケアとして、おすすめです♪

今日の睡眠が楽しみです(^^)★


最後までお読みいただき、ありがとうございました!

大分市田室町3‐10大和電業社ビル201
駐車場あり

#大分市エステサロン
#ネムリラックス
#睡眠改善

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