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alia ハーブピーリング&水光美肌専門店

アリアハーブピーリングアンドスイコウビハダセンモンテン

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アリア(alia)のブログ

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2323件のブログがあります

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  • 睡眠不足??
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/21
    投稿者:
    川崎 彩鳳
    こんにちは!季節の変わり目でもあり、気温が不安定な日々が続いてますね…そんな中、最近あまり良く寝れていない方が多くいると思います。睡眠不足によって脳が酸欠状態のままだと、…続きを見る
  • 3大栄養素の役割とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/21
    投稿者:
    川崎 彩鳳
    この時期にダイエットを始める方も多いと思います。ですが、そこで食事制限など栄養バランスを考えずカロリーだけを抑える過度なダイエットをしてしまうと体重だけでなく免疫力まで落…続きを見る
  • 乾燥くすみには毛穴水光導入ケアがおススメ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/20
    投稿者:
    川崎 彩鳳
    だんだん、乾燥が気になってくるこの季節。乾燥により、肌の潤いが低下すると、表皮がごわつき、キメも乱れるため、剥がれた表皮がグレーがかったような暗い肌色に見えることが多くな…続きを見る
  • 冬の乾燥肌対策のポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/19
    投稿者:
    川崎 彩鳳
    冬にお肌が乾燥するのは、気温の低下と空気の乾燥によってお肌の代謝や血行が悪くなるためです。そのため、冬の乾燥肌対策には「保湿」と「体を冷やさないこと」が大切。特に、洗顔後…続きを見る
  • 腸内環境改善や便秘解消
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/18
    投稿者:
    川崎 彩鳳
    腸内環境改善や便秘解消にレモングラスには、胃の働きを助けて消化を促進し、脂肪の分解を促す効果が期待できるハーブです。腸内ガスの排出も促します。胃腸の調子が優れない時や、胸…続きを見る
  • ☆女性ホルモン☆
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/17
    投稿者:
    川崎 彩鳳
    いつもaliaサロンをご利用いただき誠にありがとうございます。今回は女性ホルモンについてご紹介いたします!女性ホルモンは女性の身体、心お肌などのすべてをコントロールしています…続きを見る
  • 気温の変化に対応出来る身体を
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/16
    投稿者:
    川崎 彩鳳
    最近気温が低くなっていてびっくりしました!日中は暖かく感じますが油断は出来ないですね身体を外から温めるのも効果的ですが出来れば中から温めてあげて欲しいです。内臓温度をあげ…続きを見る
  • 寝る前のストレッチ】
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/16
    投稿者:
    川崎 彩鳳
    こんにちはaliaの川崎です。皆さん!寝る前に何をしていますか?恐らく入眠するギリギリまでスマホやパソコンを見ている方が多いと思います。。電子機器の明かりは日中に活発になる交…続きを見る
  • 肌荒れの対策方法
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/14
    投稿者:
    川崎 彩鳳
    肌荒れの対策方法こんにちは,aliaの川崎です。★冬のスキンケアを見直す冬は外気や室内のエアコンの影響で乾燥しやすい季節です。肌が乾いたら、メイクの上からでも使える化粧水か美…続きを見る
  •  秋のフルーツ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2020/11/14
    投稿者:
    川崎 彩鳳
    皆様こんにちは!aliaの川崎です!秋のフルーツといえば、柿☆柿は、赤くなるほど医者が青くなると言われる程、栄養価がとっても高いフルーツと言われています(^^)〇抗酸化作用による…続きを見る
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