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投稿日:2025/7/21
- 日焼け後に肌だけでなく全身が受けるダメージ
- お天気に恵まれた3連休いかがお過ごしでしょうか?
恵まれた、を通り越して猛暑でしたよね。
一生懸命防いでも防ぎきれないこの時期の紫外線。
日焼け後って何だか疲れがたまりませんか?
日焼けは、美容的なダメージだけではなく
身体に色々なダメージを与えるのです。
紫外線を浴びると、体内で活性酸素が多く発生します。これは細胞を酸化させ、老化や疲労感の原因になります。
皮膚だけでなく、全身の細胞に負担
DNAや細胞膜がダメージ → 修復にエネルギーを消費 → 疲れる
また、日焼けはやけどのような皮膚の炎症反応です。
体が炎症を修復しようと働くことで、免疫系や代謝が活発になり、体力を消耗します。
「だるさ」「倦怠感」を感じる原因ですね!
また、自律神経にも負担がかかります。
紫外線を多く浴びると、交感神経が刺激され続けるため、体が緊張状態になってしまいます。
長時間の緊張 → 自律神経のバランスが崩れる →
「なんとなくだるい」「疲れる」感覚に。
こんな、紫外線後の疲労を回復するには
抗炎症・鎮静・皮膚再生作用の高い
ラベンダーやティーツリーを使用した
全身のオイルマッサージがとてもおすすめです。
ペパーミントでは3連休の最終日の本日7月21日限定で
【アロマボディ全身60分】¥7,700(通常)→どなたでも10%オフ
60分6930円とさせていただきます!
明日からまた元気に働くために
ご予約心よりお待ちしております(^^)/
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