ボディーケアサロンマライカ
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- 福島県いわき市泉滝尻３丁目３－８ シエンヌアクアージュ テナント
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ボディーケアサロン マライカ(MALAIKAT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/9/25
- ☆痩身 パイラソードを受ける上での注意点 後半☆
- 今回は注意点その3、4をお伝えしたいと思います(^^)
注意点 その3
痩身エステを受ける際の食事のタイミングですが、施術の前後最低1時間、出来れば2時間は食事や間食はとらずにお水で我慢してください。
なぜならば施術を受けることで血流が良くなり必要以上に栄養素を吸収してしまい逆効果になるかもしれないからです。
これに関しては痩身エステだけではなくリンパドレナージュ、整体、その他の施術でも同じです。
施術が終わった後は分解した脂肪が尿から排出されるので多めにお水を召し上がってください。
注意点 その4
これはパイラソード以外の痩身エステの機械を受けた方は特に実行していただきたいことです。
痩身エステを受けてから3～4日以内に運動してください。
なぜならパイラソード以外の痩身エステの機械は脂肪分解はしますが燃焼効果がないものがほとんどです。
痩身エステを受けた後に燃焼する機械や施術を受けていれば別です。
ですがそうでないなら施術を受けてから48～92時間程は脂肪が燃えやすいと言われているので、運動などの脂肪を燃焼する行動をとらなければ身体から脂肪はなくなりません。
それではパイラソードを受けていれば運動は必要ないの？と思う方もいらしゃると思います。
結論から言うと出来れば運動した方がいいです！
なぜならパイラソードも同じく48～92時間以内は脂肪が燃えやすい状態だからです。
なので早く結果をを出したい！施術を受ける回数を減らしたい！と思う方はその間に運動する事をお勧めします(^^)
もちろんパイラソードだけで頑張るのもOKです♪
注意点を読んで食事をどのように気をつけたらよいのか？運動は何をしたらいいのか？と思った方もいると思います。
その時は私の方で食事や運動のアドバイスをさせていただきます(^^)
もちろん痩身エステ以外の施術でご来店のお客様でも聞いていただければお答えいたしますので、気軽にご相談ください♪
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