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private salon IRIE

プライベートサロン アイリイ

  • エステ
  • リラク
  • 山口県周南市遠石1丁目14-1
  • 【敷地内駐車場あり】徳山駅より車で8分/ゆめタウン徳山より徒歩11分

プライベートサロン アイリイ(IRIE)のブログ

ビューティーのブログ一覧

46件のブログがあります

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  • 温活!腸活!で免疫アップ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/17
    投稿者:
    田村 理恵
    この辺りでも雪が降り、急に寒くなりましたね。お客様の体も冷え冷えの方がとっても多いです。。体温が1℃下がると、免疫力が30%下がるといわれていますので普段から体を冷やさない…続きを見る
  • マスク老化していませんか!?
    ビューティー
    投稿日:
    2020/9/23
    投稿者:
    田村 理恵
    今年は、暑い夏もマスク着用で乗り切り秋がやってきましたがまだまだ、手放せそうにありませんね。「新しい生活様式」と言われていますが美容もそれに合わせて今までとは変えることが…続きを見る
  • お肌のトラブルケアは秋冬がおすすめ!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/9/11
    投稿者:
    田村 理恵
    自粛生活をしていたら、あっという間に9月になりました。今年は、季節感を全然感じられないままです(><)さて、いつもご来店されているお客様は毎年聞いている話だと思いますが、お…続きを見る
  • 洗顔の泡
    ビューティー
    投稿日:
    2020/2/19
    投稿者:
    田村 理恵
    洗顔の泡は、泡だてネットでたっぷり泡立てましょう♪と、よく聞きますが、どのくらい泡立てるかハッキリわからない方も多いのではないでしょうか。泡立てネットで、レモン1個分くら…続きを見る
  • 輝くお肌は健やかな体から♪
    ビューティー
    投稿日:
    2020/1/15
    投稿者:
    田村 理恵
    なにかと不規則な生活になりがちな年末からお正月も過ぎ、疲れたお肌や体を引きずっていませんか?ちょっとした油断が、お肌や体に影響を与えてしまいます…早いうちに規則正しい健康…続きを見る
  • 風邪をひかないカラダ作り
    ビューティー
    投稿日:
    2019/12/18
    投稿者:
    田村 理恵
    インフルエンザや風邪が流行ってきましたね、楽しいクリスマスや年末年始を迎えるためにもしっかりとカラダを温め、休息をとり予防しましょう♪本日は食事で風邪予防するお話です(^^)…続きを見る
  • 質の良い睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2019/12/13
    投稿者:
    田村 理恵
    何かと気忙しい12月で疲れが溜まっていませんか??疲れを取るには、やはり質の良い睡眠は欠かせません。質の良い睡眠とは睡眠時間のことではなく、「よく寝れた!」と感じる熟睡感「…続きを見る
  • カラダをあたためる3!
    ビューティー
    投稿日:
    2019/12/9
    投稿者:
    田村 理恵
    【適度な運動】体温低下の大きな原因は、運動不足による筋肉量の減少と言われています。筋肉は年齢と共に少なくなっていき、1日中動かない生活をしていると毎日0.5%もの筋肉が失われ…続きを見る
  • カラダをあたためる2!
    ビューティー
    投稿日:
    2019/12/7
    投稿者:
    田村 理恵
    本日は、お風呂と遠赤ドームであたためるお話を♪【お風呂であたためる】温度は40度前後がオススメ!長時間の半身浴ができなくても、効率よく短時間でも温まれます。1)忘れがちです…続きを見る
  • 夏休み!!
    ビューティー
    投稿日:
    2019/7/25
    投稿者:
    田村 理恵
    今年はGWに続き、お盆休みも長いところが多いようですね。夏になるとお出かけすることが増えるかと思いますが、皆さんっ!!!とにかく紫外線対策だけは万全にお願いします。毎年、紫…続きを見る
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