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【骨盤矯正ダイエット×痩身整体】美-Balance 本町店

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  • 大阪府大阪市中央区久太郎町3-5-26谷口悦第2ビルB1-B
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ビーバランス 本町店(美-Balance)のブログ

2026年2月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 【3時のおやつ】はダイエットの味方!?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    美-Balance
    「おやつは3時がいい」と言われるのには、体と生活リズムに合った理由があります。【体のリズムとの相性です】・午後2~4時は血糖値が下がりやすい・集中力ややる気が落ちやすい時間…続きを見る
  • 侍ジャパンも導入!メディセルとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    美-Balance
    2026年のワールド・ベースボール・クラシック(WBC)に向けて、日本代表“侍ジャパン”が【秘密兵器】として導入したことで話題になっている「メディセル」。メディセルとは、皮膚を…続きを見る
  • 「痩せスイッチ」をオン!代謝を上げる魚レシピ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    美-Balance
    「冬は太りやすい」と思っていませんか?実は逆です!気温が低い冬は、体温を維持しようとエネルギーを消費するため、一年で最も基礎代謝が上がるダイエットの黄金期なのです。この時…続きを見る
  • 納豆オクラの簡単ダイエットごはん
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    美-Balance
    血糖値を安定させる!納豆オクラの簡単ダイエットごはんダイエット中の「ドカ食い」は、血糖値の乱れが原因になることも。そんな方におすすめなのが、納豆オクラのシンプルメニューで…続きを見る
  • 【2月は実は美容のベストシーズン】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    美-Balance
    「最近寒くて外に出るのが億劫…」「年末年始で食べすぎたけど、まだ本気出せてない…」そんな方が増える2月。実はエステや整体にとっては、1年の中でも体を整えるのに最適な季節です…続きを見る
  • 噛んで満足!ツナと大根の簡単ダイエットサラダ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    美-Balance
    噛んで満足!ツナと大根の簡単ダイエットサラダ早食いは食べ過ぎの原因になりやすく、ダイエットの大敵です!そこでおすすめなのが、噛みごたえのあるツナと大根のサラダです。【材料…続きを見る
  • 卵とわかめの即席スープ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    美-Balance
    ダイエット中に食事量を減らしすぎると、体は省エネモードになり、逆に痩せにくくなります。そんな時に取り入れたいのが、さっと作れる卵とわかめのスープです。【材料】・卵 1個・乾…続きを見る
  • 下半身痩せに特化した人気メニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    美-Balance
    下半身痩せに特化した人気メニュー太もも・ふくらはぎ集中ケア「上半身は気にならないのに、太ももやふくらはぎだけ落ちにくい…」そんなお悩みを持つ方におすすめなのが、【キャビテ…続きを見る
  • バレンタイン太り防止に「チョコ選び」と「巡りケア」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    美-Balance
    バレンタインシーズンは甘いものを楽しむ機会が増え、体型の変化が気になりやすい時期。当サロンでは「我慢しない痩身」を大切にしています。その中でおすすめしているのが、ハイカカ…続きを見る
  • 腸から整える!豆腐キムチで無理しないダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    美-Balance
    「食べていないのに痩せない」「お腹が張る」そんな悩みがある方は、腸内環境の乱れが原因かもしれません。そこでおすすめなのが、混ぜるだけで完成する豆腐キムチです。【材料】・豆…続きを見る
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ビーバランス 本町店(美-Balance)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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