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ビーバランス 本町店(美-Balance)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
- 美-Balance
花嫁の皆さん、エステじゃない日でもより綺麗な背中にしたいですよね？そうです、おうちでも天子の羽を生やす運動があるんです！○まずは有酸素運動です☆インターバル速歩がおすすめ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
- 美-Balance
ブライダルエステに通っている、または通いたいと考えてる花嫁様必見！！【エステ後の過ごし方】についてお伝えいたします☆ミ○お食事は2時間控える施術後は血液循環が良くなり、脂…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- 美-Balance
こんにちは！今回はどこでも簡単に出来るストレッチを3つご紹介します！肩甲骨周りを動かすと代謝もあがりますよ！ゆっくり呼吸を止めないことが大切♪ぜひ取り入れてみませんか？ -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/6
- 投稿者：
- 美-Balance
「運動しても脚が細くならない…」「お腹まわりの脂肪が落ちにくい」そんなお悩みにおすすめなのが、当院の【メディセル筋膜リリース】です。メディセルは、専用の機器で皮膚と筋膜を…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- 美-Balance
「何をしても痩せにくくなった」「ぽっこりお腹が戻らない」…そんなお悩み、実は“骨盤の歪み”が原因かもしれません。特に産後やデスクワーク中心の生活では、骨盤が前傾・後傾しや…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
- 美-Balance
この記事をご覧くださってる皆さんまさか『痩せたい』が口癖になっていませんか…？せっかく自分自身をもっと輝かせれるチャンスがあるのに、口先ばかりで終わっていませんか？？人生…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
- 美-Balance
忙しいあなたに！簡単＆ヘルシーなダイエットレシピ「毎日バタバタしていて、自炊が難しい…」そんな方におすすめなのが、鶏むね肉と野菜の蒸し焼き。調理はフライパンひとつ、切って…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
- 美-Balance
「なんだか昔より太りやすい…」それ、年齢のせいだけじゃありません。実は30代からは“骨盤のゆがみ”や“自律神経の乱れ”が原因で、脂肪が燃えにくい体になっていることも。たとえ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/23
- 投稿者：
- 美-Balance
今年は例年より梅雨明けが早く、すでに本格的に夏が始まりましたね！！食欲が落ちやすく、体調を崩しやすいだけでなく必要な栄養素が不足することで代謝が落ちることも・・・！！体重…続きを見る
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