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かたおか整体サロン

カタオカセイタイサロン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 愛知県知多市朝倉町464
  • 朝倉駅より車で約3分 肩こり/首こり/腰痛/骨盤矯正/マッサージ

かたおか整体サロンのブログ

最新ブログ一覧

926件のブログがあります

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  • 現代人は肩首がつらい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    かたおか 整体サロン
    こんにちは!かたおか整体サロンです(*^-^*)皆さんは、長時間のスマホやパソコンで首が痛い!という経験はありませんか?最近、首肩の痛みに7割の人が悩まれてます!首の痛みは、お…続きを見る
  • 季節の変わり目には寝違いに注意
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    かたおか 整体サロン
    こんにちは!かたおか整体サロンです!(^^)!季節の変わり目は寒暖差があり、首の寝違えに注意が必要です!寝違え(寝違い)とは、目が覚めた時に首や肩、背中にかけて痛みが出ることを…続きを見る
  • あなたはどのタイプ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    かたおか 整体サロン
    こんにちは!かたおか整体サロンです(^^)今回は下半身太りについて紹介します下半身がなかなか痩せないという方はどのタイプに当てはまるか考えてみて下さいね☆姿勢の歪み方や症状も…続きを見る
  • 自分でできる歪みチェック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    かたおか 整体サロン
    こんにちは(*^^*)かたおか整体サロンです!今回は骨盤の歪みが気になる方にご自宅で簡単にできるチェック法をご案内いたます♪【方法1】目を閉じてその場で50回足踏みしてみてくだ…続きを見る
  • 座り方の意識をしてみましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    かたおか 整体サロン
    こんにちは !かたおか整体サロンです☆お仕事やプライベートでも椅子やソファーに長時間座っている姿勢が多い方!【イスの座り方、イスの選び方で腰痛が悪化する】ことはご存知です…続きを見る
  • タンパク質とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    かたおか 整体サロン
    こんにちは!かたおか整体サロンです♪最近プロテインのお話を聞かれることが多いのですがそもそも、「タンパク質ってなに?」・・・と思っている方のために!タンパク質はどんな栄養…続きを見る
  • ストレッチポール使ったことはありますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    かたおか 整体サロン
    皆様こんにちは。かたおか整体サロンです(^^)/ご自宅でのセルフメンテナンスを当サロンでも行っていただくようにお願いをしております。他のサロン様に通われた方でも同じような経験…続きを見る
  • 自律神経を整えよう(起床編)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    かたおか 整体サロン
    こんにちは!かたおか整体サロンです(^-^)今回は自律神経を整えよう【起床編】です!まず、【決まった時間に起床する】です!これは休日も同じで、出来るだけ決まった時間に起床する…続きを見る
  • 便秘で悩んでいませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    かたおか 整体サロン
    こんにちは!かたおか整体サロンです(^.^)今回は、【便秘】についてお話しますね♪特に女性の場合は便秘で悩む方が非常に多く、むしろ便秘がダイエットに取り組まなくてはならないご…続きを見る
  • 脱毛後はしっかり保湿をしましょう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    かたおか 整体サロン
    こんにちは。かたおか整体サロンです(*^^*)本日は脱毛後の保湿についてお伝えしたいと思います!実は脱毛後だけではなく保湿は本当に大切になってきます!保湿することで、毛穴が目立…続きを見る
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