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赤羽のちいさな整体院 西口

アカバネノチイサナセイタイイン ニシグチ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都北区赤羽西1-3-10 コンフォルトナルミ3 1F
  • 土日祝◎赤羽駅 南口より徒歩2分《丁寧さ接客と施術/腰痛/自律神経/ベテラン整体師》

赤羽のちいさな整体院 西口のブログ

2026年1月のブログ一覧

24件のブログがあります

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  • 骨盤矯正の真実
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    古田島 友峰
    骨盤矯正は産後に必須、というくらい世の中に広まりました。でもこれ、実は裏があります。それは骨盤矯正はする必要ないということです。驚きですよね?私も以前は必要と考えやってい…続きを見る
  • ぎっくり腰の落とし穴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    古田島 友峰
    最近、「赤羽でぎっくり腰になってしまった」という方が増えています。朝晩の冷え込みで筋肉が硬くなり、少しの動作でも腰に強い痛みが出ることがあります。重い物を持ったり、洗顔の…続きを見る
  • 肩こりを根本改善する方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    古田島 友峰
    先日、SNSの動画で、肩こりの方に指先に何かリングのようなものをはめ手握ると肩こりが楽になる、というものが紹介されていました。筋肉の連動で緩むのは確かです。ですが、これは改…続きを見る
  • 五十肩が悪化してしまった話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    古田島 友峰
    40代女性の方です。飲食店勤務でお皿洗いの仕事が多い方です。数ヶ月前に五十肩のようになってしまいました。上げると痛い、背中に手を回すと痛いという症状です。その後も忙しさもあ…続きを見る
  • ずっと治らなかった坐骨神経痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    古田島 友峰
    何回マッサージしても良くならなかった坐骨神経痛20代女性、デスクワークの方です。坐骨神経痛で1年近くお悩みとのことでした。仕事で座っていると段々痛んでくるのは毎日で、ひどい…続きを見る
  • ガンコな肩こりのケース
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    古田島 友峰
    ガンコな肩こりの方がいらっしゃいました。40代女性、保険の営業のお仕事をされてる方です。PCや資料が入った重い荷物を毎日持ち歩き、とても肩こりが酷いということです。色んな整体…続きを見る
  • 腰痛の原因は〇骨
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    古田島 友峰
    腰痛だと、腰を揉んだり、足をストレッチすれば良くなると思いますよね?でも、それでは良くならないケースがあります。それは、肋骨(あばら)が原因となるケースです。普段の姿勢の…続きを見る
  • そのストレッチすぐやめて!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    古田島 友峰
    月に2回ほどメンテナンスでお越しに来る方の事例です。『昨日ストレッチしたら、腰と臀部が痛くなりました』『どんなストレッチですか?』『股関節を柔らかくするストレッチです。こ…続きを見る
  • 肝臓を悪くする方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    古田島 友峰
    ○遅寝○睡眠時間を短く○常にイライラ○毎日飲酒(350でもOK)○ラーメンを毎日食べる○お菓子を毎日食べる○運動しない○暇さえあればスマホを見るぜひ、これらをお試しください!…続きを見る
  • 痛み止めが効かない理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    古田島 友峰
    その痛み、炎症ですか?起き上がるときに腰が痛い歩くだけで腰から足に痛みが走る階段の下りで膝が痛い片足に体重をかけると股関節が痛いこれらにお悩みで整形外科や整骨院に行くと少…続きを見る
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