1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン品川・目黒・五反田・田町トップ   >  
  5. ピーエフ トウキョウ(PF TOKYO)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

下半身痩せ専門PF TOKYO大崎店(痩身・美容整体・アロマスリム)

カハンシンヤセセンモンピーエフオオサキテン ソウシン ビヨウセイタイ アロマスリム

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都品川区大崎1-19-10 田中ビル4F
  • 大崎駅徒歩3分/品川駅から8分/五反田駅から7分/目黒駅から9分 [痩身/ハイパーナイフ]

ピーエフ トウキョウ(PF TOKYO)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/2/27
2月も残り2日!3月に向けて体を整えましょう
皆さん、こんにちは~
そしていつもブログをご覧いただきありがとうございます( *´艸`)))))


早いもので本日は2月27日、明日で2月も終了!!春がすぐそこまでやってきています。
つまり今日と明日は3月に向けた“下半身仕込みの2日間”ですね。

この時期は、寒暖差・花粉・年度末ストレスで自律神経が乱れやすく、血流とリンパ循環が
低下し、その結果、脂肪ではなく「水分停滞」で脚が太く見える方が非常に多いです。

3月にスムーズにサイズダウンするために、今日明日で整えることはこれ\(^o^)/
2月も残り2日!3月に向けて体を整えましょう_20260227_1

【 巡りの土台を作る】
・38~40℃で15分入浴(ふくらはぎまでしっかり温める)
・湯船の中で足首をゆっくり30回回す
・水分1.5~2Lをこまめに摂取(冷たい飲み物は避ける)

【骨盤周囲をゆるめる】
・股関節回し左右10回×2セット
・お尻を軽くほぐす(テニスボールや手圧でOK)
→ 骨盤周囲が硬いと、下半身に滞留しやすい。

【ふくらはぎポンプを使う】
・かかと上げ20回×3セット
・エレベーターより階段
→ 下半身は“第二の心臓”。動かさないと流れない。

【夜の食事を軽く整える】
・水分控えめ
・炭水化物は少なめ
・タンパク質はしっかり


無理な制限は不要。目的は「溜めない体」に戻すことです。
3月は代謝が上がりやすい季節!今ここで巡りを整えた人は、体のラインの変化が早いんです!

焦らず、でも丁寧に。皆さん!!とにかく軽い脚で3月を迎えましょう(*^_^*)
=================================
東京都品川区大崎1-19-10田中ビル4階

(平日)10:00~20:00
(土日祝日)10:00~19:00 
※不定休

【下半身痩せ専門店】※上半身ケアもOK
PF  TOKYO大崎店
===================================

#pftokyo#大崎エステ
#ハイパーナイフEX #下半身太り#美脚#美尻#セルライト#むくみ#冷え#デトックス#代謝アップ#腸活
水分代謝#ストレス解消#ふくらはぎ痩せ#免疫アップ#脚痩せ#美肌#ダイエット#短期集中ダイエット#下半身痩せ #今日行けるエステ#2026#痩身#春#更年期#女性ホルモン
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

¥12,000

≪コスパ&タイパ最強◎≫ ”温め・ほぐし・流す”がワンストップ 70分スリム

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
20歳以上/期間限定
有効期限:
2026年03月31日まで
ピーエフ トウキョウ(PF TOKYO) フクダ
ご来店お待ちしております
カウンセラー
フクダ フクダ
投稿者
ピーエフ トウキョウ(PF TOKYO) フクダ

カウンセラー

フクダ

フクダ

お客様をハッピーに!結果重視のサポートをお約束★

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ピーエフ トウキョウ(PF TOKYO)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ

¥19,800

【平日限定/冬太り解消】その脂肪なかった事に★下半身集中60分×3回¥19800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様/初回から45日以内ご利用/20歳以上
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

¥19,800

【平日限定】内もも&お尻★むっちり撃退60分×3回 /美尻美脚コース¥19800

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様/初回から45日以内ご利用/20歳以上
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

¥12,000

≪コスパ&タイパ最強◎≫ ”温め・ほぐし・流す”がワンストップ 70分スリム

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
20歳以上/期間限定
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディ

¥19,800

【40代からの落ちない下半身に】むくみ冷え改善×集中ダイエット 60分×3回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定/施術前後にカウンセリング有り
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディ

¥10,000

【春の溜め込み解消】溜まった脂肪撃退★強力燃焼デトックス痩身60分¥10,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規/カウンセリング有/平日15時まで入店
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥13,000

【初回限定】香りで脂肪にアプローチ★新感覚”アロマフィクス” 90分¥13000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定/施術前後にカウンセリング有り
有効期限:
2026年03月31日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ピーエフ トウキョウ(PF TOKYO)のブログ(2月も残り2日!3月に向けて体を整えましょう)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅