1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン品川・目黒・五反田・田町トップ   >  
  5. ピーエフ トウキョウ(PF TOKYO)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

下半身痩せ専門PF TOKYO大崎店(痩身・美容整体・アロマスリム)

カハンシンヤセセンモンピーエフオオサキテン ソウシン ビヨウセイタイ アロマスリム

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都品川区大崎1-19-10 田中ビル4F
  • 大崎駅徒歩3分/品川駅から8分/五反田駅から7分/目黒駅から9分 [痩身/ハイパーナイフ]

ピーエフ トウキョウ(PF TOKYO)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/9
春の便秘はダイエットの敵です!
皆さん、こんにちは~
そしていつもブログをご覧いただきありがとうございます( *´艸`)))))

さて、春はダイエットを始める方が増える季節ですが、実はこの時期は便秘が起こりやすい
事はご存じですか?

便秘は単なるお腹の問題ではなく、下半身太りを引き起こす大きな原因にもなります。
脚が痩せない、下腹がぽっこりする!そんな方はまず腸内環境を見直すことが大切です。

なぜ春は便秘になりやすく、下半身痩せを邪魔してしまうのでしょうか?
春の便秘はダイエットの敵です!_20260309_1

春の便秘が下半身太りを招く理由
・自律神経の乱れ
春は寒暖差や環境の変化が多く、自律神経が乱れやすい季節。
腸の動きが低下し、便秘になりやすくなります。

・腸の滞りで骨盤周りがむくむ
腸に老廃物が溜まると骨盤内の血流やリンパの流れが悪化し、下腹や太ももにむくみや
脂肪がつきやすくなります。

・代謝が落ちる
便秘が続くと腸内環境が悪化し、栄養の吸収や代謝効率が低下。
脂肪が燃えにくい体になります。

◎春の便秘を改善するポイント
・朝は排出の時間を作る
起きたらコップ1杯の水や白湯を飲み、腸を刺激。
朝のリズムを整えることが便秘改善の第一歩です。

・食物繊維だけに頼らない
水溶性食物繊維(海藻・きのこなど)と発酵食品をバランス良く摂ることで腸内環境が
整いやすくなります。

・骨盤周りを動かす
軽いウォーキングやかかと上げ運動などで骨盤周りの血流を促すと、腸の動きも活発になります。

・お腹を冷やさない
春は意外と冷えやすい季節。お腹や腰回りを温めることで腸の働きがスムーズになります。

便秘が改善されると、下腹の張りがスッキリし、脚のむくみも軽くなります。
春は体がデトックスに向かう季節!!
腸内環境を整えて、巡りの良い体でスッキリ下半身を目指しましょう。

==================================
東京都品川区大崎1-19-10田中ビル4階

(平日)10:00~20:00
(土日祝日)10:00~19:00 
※不定休

【下半身痩せ専門店】※上半身ケアもOK
PF  TOKYO大崎店
===================================

#pftokyo#大崎エステ
#ハイパーナイフEX #下半身太り#美脚#美尻#セルライト#むくみ#冷え#デトックス#代謝アップ#腸活
水分代謝#ストレス解消#免疫アップ#脚痩せ#ダイエット#下半身痩せ #今日行けるエステ#痩身#春#更年期#3月#春#Spring#春ボディ#予約
おすすめクーポン

  • ボディ

¥19,800

【40代からの落ちない下半身に】むくみ冷え改善×集中ダイエット 60分×3回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定/施術前後にカウンセリング有り
有効期限:
2026年03月31日まで
ピーエフ トウキョウ(PF TOKYO) フクダ
ご来店お待ちしております
カウンセラー
フクダ フクダ
投稿者
ピーエフ トウキョウ(PF TOKYO) フクダ

カウンセラー

フクダ

フクダ

お客様をハッピーに!結果重視のサポートをお約束★

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ピーエフ トウキョウ(PF TOKYO)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ

¥19,800

【春本番/冬太り解消】その脂肪なかった事に★下半身集中50分×3回¥19800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様/初回から45日以内ご利用/20歳以上
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

¥19,800

【平日限定】内もも&お尻★むっちり撃退60分×3回 /美尻美脚コース¥19800

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様/初回から45日以内ご利用/20歳以上
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

¥11,990

≪コスパ&タイパ最強◎≫ ”温め・ほぐし・流す”がワンストップ 70分スリム

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
20歳以上/期間限定
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディ

¥19,800

【40代からの落ちない下半身に】むくみ冷え改善×集中ダイエット 60分×3回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定/施術前後にカウンセリング有り
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディ

¥9,790

【春の溜め込み解消】溜まった脂肪撃退★強力燃焼デトックス痩身60分¥9790

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規/カウンセリング有/平日15時まで入店
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥12,980

【初回限定】香りで脂肪にアプローチ★新感覚”アロマフィクス” 90分¥12980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定/施術前後にカウンセリング有り
有効期限:
2026年03月31日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ピーエフ トウキョウ(PF TOKYO)のブログ(春の便秘はダイエットの敵です!)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅