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投稿日：2025/2/13
- アレルギー対策に腸活を！
- こんにちは！
セラピスト ふみこです！
今日は朝からすごい強風で吹き飛ばされそうでした(＞人＜;)
2月に入って急に寒さが厳しくなって首、肩固まってませんか？
それに、この時期はストレスホルモンを調整する副腎が疲れやすい時期でなんだか重い腰が上がらない、やる気が出ないと…
なりがちです！
そうなると腸も活性しづらくなんとなく不調のまま
腸内細菌がバランス崩すとアレルギーなどの炎症反応もつよく出やすくなります！
腸内環境を整える！本物の活性酸素除去する食品をうまく摂り入れましょう！
10周年の感謝記念品でもお渡ししてる
"チャーガ茶 リテ"は
ノンカフェインで飲みやすく
抗酸化作用・抗糖化作用に優れているだけではなく、
現代の日本では避けられない重金属や有害ミネラルなどを
体外に排出してくれる効果に非常に優れているので
いろんなものが飛び交っているこの時期に
とってもおすすめです☆今コンビニやスーパーなどでも手軽なトク○食品、乳酸菌飲料、
は一見良さそうに見えても、腸を汚す糖類、人工甘味料たっぷり入っているものがほとんどです！
身体に良さそう…って思って少し高めのドリンク買ってもマイナス要素が多くちゃ意味ないですよね(￣▽￣)
自分の身体のため、家族の身体のため、本当に身体にいいものを選ぶようにしましょう！！
そして！
腸活は腸の位置を整えることも大切！
腸活調整でしっかり動きのいい腸に整えますよ♪
皆様のご来店心よりお待ちしてます！
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