1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン品川・目黒・五反田・田町トップ   >  
  5. ジョニースタイル 五反田店(JOHNNY STYLE)   >  
  6. ブログ

パーソナルトレーニングジム JOHNNY STYLE 五反田店

パーソナルトレーニングジム ジョニースタイルゴタンダテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都品川区東五反田1-18-3竹田ビル501
  • 【エリア最安値!】JR「五反田駅」東口徒歩3分 都営浅草線「五反田駅」A6出口徒歩1分

ジョニースタイル 五反田店(JOHNNY STYLE)のブログ

2023年1月のブログ一覧

42件のブログがあります

1/5ページ 次へ

  • 身体の変化は?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/31
    投稿者:
    佐々木 真吾
    身体の変化は?トレーニングを始めて2ヶ月。頑張ってるけど中々効果が現れない。効果を感じられないのはモチベーションの低下に繋がり易いですよね!しかし、身体の変化を感じる為に…続きを見る
  • トレーニングの目的
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/31
    投稿者:
    佐々木 真吾
    トレーニングの目的痩せたい 逞しくなりたいこのような目的や目標を持ってトレーニングしている方がほどんどだと思います。では、目的や目標が無い人はトレーニングをしなくても良い…続きを見る
  • 動かす
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/30
    投稿者:
    佐々木 真吾
    動かす肩凝りや浮腫みなどで悩み針や整体、マッサージに通う方多いと思います。確かに針や整体、マッサージに行けば一時的に血流が良くなり酸欠だった筋肉に酸素が行き渡ります。血液…続きを見る
  • 事前準備
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/30
    投稿者:
    佐々木 真吾
    もうすぐ1月が終わり、2月に突入しようとしてます。冬はクリスマスやお正月など様々な行事があり、食生活が乱れた方も多いと思います。このまま2月、3月と同じ様な食生活をしていると…続きを見る
  • 栄養
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/29
    投稿者:
    佐々木 真吾
    栄養糖質制限に置き換えダイエット血糖値の急な上昇は避けるべき耳にタコが出来そうな人やどおしたら良いか分からない人が多いあるいは、分かっちゃいるけど実行が難しいそんな皆さん…続きを見る
  • 計画的に理想の身体へ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/29
    投稿者:
    佐々木 真吾
    計画的に理想な身体へ夏にトレーニングを頑張り始める方多いです。しかし、夏になってからでは遅い!なぜなら、身体が変わるにはある程度の期間が必要だからです!爪は7~10日で切る…続きを見る
  • 変化
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/28
    投稿者:
    佐々木 真吾
    変化世の中には様々な運動があります。筋トレがその他の運動に対して優れている点とは、どんな部分でしょうか?それは負荷を自由に変化させられるところになります。筋トレは扱う重さ…続きを見る
  • ダイエットと筋トレ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/28
    投稿者:
    佐々木 真吾
    ダイエットと筋トレなぜ、ヨガやピラティスキックボクシングなど様々な選択肢がある中で筋トレを取り入れる必要があるのか!?それは基礎代謝量です!!これは筋トレ以外で補えないも…続きを見る
  • 昔より…
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/27
    投稿者:
    佐々木 真吾
    「昔より痩せにくくなった」こういったお話を聞くことが時々あります。何故でしょう?この話には筋肉量=基礎代謝量これが大きく関わってきます。学生の頃を思い出して下さい。中学3年…続きを見る
  • 新陳代謝
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/26
    投稿者:
    佐々木 真吾
    新陳代謝トレーニングを始めようと思った事がある方は始めてから、どれくらいでカラダが変化するんだろう?と思った事がありますよね!カラダには新陳代謝といって古い細胞が新しい細…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ジョニースタイル 五反田店(JOHNNY STYLE)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア

¥980

【エリア最安値5名様限定!月額コース体験】パーソナルトレーニング60分¥980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規の方【ダイエット・痩身・ジム】

  • ボディケア

¥980

【5名様限定!引き締まった美ボディに】パーソナルトレーニング60分 ¥980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規の方【ダイエット・痩身・ジム】

  • その他

¥14,000

お試し価格 【短期集中・1ヵ月】パーソナルコース 1750円(60分)×8回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご利用開始から30日間【痩身・ジム】

  • その他

¥11,000

【セミパーソナルトレーニング】 2750円(60分)×4回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
有効期限:ご利用開始から30日間

  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥22,000

【短期集中・1ヵ月】セミパーソナルコース 2750円(60分)×8回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご利用開始から30日間

  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥35,000

☆お試し価格☆【短期集中プラン】パーソナルコース2917円(60分)×12回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可/初回来店日から60日間有効
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ジョニースタイル 五反田店(JOHNNY STYLE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅