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パーソナルトレーニングジム JOHNNY STYLE 五反田店

パーソナルトレーニングジム ジョニースタイルゴタンダテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都品川区東五反田1-18-3竹田ビル501
  • 【エリア最安値!】JR「五反田駅」東口徒歩3分 都営浅草線「五反田駅」A6出口徒歩1分

ジョニースタイル 五反田店(JOHNNY STYLE)のブログ

最新ブログ一覧

2535件のブログがあります

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  • 本日のトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/13
    投稿者:
    佐々木 真吾
    本日もトレーニングお疲れ様でした!風邪にはトレーニング!!トレーニングで風邪に負けない身体作りましょう!ご予約はこちらから旗の台店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000…続きを見る
  • クリスマスジム
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/13
    投稿者:
    佐々木 真吾
    「クリスマス・ジム」僕は夜更け過ぎにジムへと向かうだろうmoving night, muscle night きっと君は来ないひとりきりのクリスマス・ジム(oh・・・)moving night,muscle night胸に深…続きを見る
  • 今日のランチ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/13
    投稿者:
    佐々木 真吾
    今日のランチのり弁鮭塩焼き鶏もも塩麹焼き豚肉生姜焼き卵焼き白身魚のすり身明太子和え揚げ昆布佃煮スイートキャロット紫大根ピクルス310kcalタンパク質18g旗の台 味蕾庵 海苔控え…続きを見る
  • 本日のトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/12
    投稿者:
    佐々木 真吾
    本日も雨の中トレーニングお疲れ様でした!インフルエンザ流行ってますねトレーニングしてしっかり栄養摂って免疫力高めていきましょう!ご予約はこちらから旗の台店 https://beauty…続きを見る
  • 初めの一歩が踏み出せない。
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/12
    投稿者:
    佐々木 真吾
    初めの一歩が踏み出せない。インスタの広告などを見てトレーニングに興味はあるけど行動に移せていない。・運動が苦手だから心配・効果があるのか?不安・続けられるか?自信がない様…続きを見る
  • 今日のランチ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/12
    投稿者:
    佐々木 真吾
    今日のランチお弁当焼き鮭鶏もも唐揚げ肉じゃがオクラ胡麻和え卵焼きしば漬けナス煮浸しマカロニケチャップ炒め570kcalタンパク質 56g旗の台 味蕾庵 特大鮭弁当ご予約はこちらから…続きを見る
  • 本日のトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/11
    投稿者:
    佐々木 真吾
    本日もトレーニングお疲れ様でした!トレーニングに慣れてきて、以前よりも重量を扱えるようになりましたね。引き続き頑張っていきましょう!ご予約はこちらから↓旗の台店 https://…続きを見る
  • 本日のランチ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/11
    投稿者:
    佐々木 真吾
    今日は丼ぶり鶏モモ肉ガーリックソルト豚肉生姜焼き紅生姜ブロッコリー焼き野菜別添え 温泉卵白米700kcalタンパク質36g旗の台 味蕾庵 タンパク質宴丼ご予約はこちらから↓旗の台店…続きを見る
  • 本日のトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/10
    投稿者:
    佐々木 真吾
    本日もトレーニングお疲れ様でした!!明日から月曜日ですが気合い入れて頑張りましょう!ご予約はこちら旗の台店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000278101/五反田店 https:/…続きを見る
  • 日常生活を快適にしよう
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/10
    投稿者:
    佐々木 真吾
    久しぶりに散歩や、お買い物に出かけて、たくさん歩いたら膝や腰が痛くなってしまった。それは、もしかすると足部が上手く機能していないからかもしれません。足部とは足指から足首ま…続きを見る
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ジョニースタイル 五反田店(JOHNNY STYLE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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