1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン品川・目黒・五反田・田町トップ   >  
  5. ジョニースタイル 五反田店(JOHNNY STYLE)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 174ページ目

パーソナルトレーニングジム JOHNNY STYLE 五反田店

パーソナルトレーニングジム ジョニースタイルゴタンダテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都品川区東五反田1-18-3竹田ビル501
  • 【エリア最安値!】JR「五反田駅」東口徒歩3分 都営浅草線「五反田駅」A6出口徒歩1分

ジョニースタイル 五反田店(JOHNNY STYLE)のブログ

最新ブログ一覧

2535件のブログがあります

前へ 174/254ページ 次へ

  • やせる
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/12
    投稿者:
    佐々木 真吾
    痩せるダイエットしてるのに痩せない!なぜか太る?この原因は単純に消費カロリーを摂取カロリーが上回っているからです。痩せたいのならば消費カロリーを増やしましょう!そこでトレ…続きを見る
  • 太る
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/11
    投稿者:
    佐々木 真吾
    お客様から食事量を減らしても体重は増えるんだよねーと言われることがあります。理由は明確食事による摂取カロリーが日常の消費カロリーを上回っているから!じゃあどうすれば良いの…続きを見る
  • 基礎代謝を上げよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/10
    投稿者:
    佐々木 真吾
    基礎代謝を上げよう!少し前まで、痩せていたのに最近ではお腹が…内ももの肉が…と思うことがある理由は、基礎代謝が下がっているから!基礎代謝のピークは16~18歳と言われています…続きを見る
  • 印象
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/9
    投稿者:
    佐々木 真吾
    人は無意識のうちに外部から絶え間なく情報を取り入れています。視覚、聴覚、嗅覚、触覚、最も多くの情報を取り込んでいるのはどこになるでしょうか??正解は視覚です!電車の中にい…続きを見る
  • 怪我と基礎代謝量
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/9
    投稿者:
    佐々木 真吾
    トレーニングを続けていて避けたいことの1つが怪我です。怪我をする事で、定期的にやるはずだったトレーニングができなくなることがあるからです。定期的にトレーニングをする事で筋…続きを見る
  • 筋肉量
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/7
    投稿者:
    佐々木 真吾
    筋肉量は日常生活をただ送っているだけだと減っていきます。筋肉量が減ると基礎代謝量が落ち一日のカロリー消費量が減り太りやすくなり痩せにくくなります。筋肉量を維持する為にはト…続きを見る
  • 背は口ほどに物を言う
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/6
    投稿者:
    佐々木 真吾
    背中を見るとその人の生活が見えてくる。知らず知らずに、生活感を語ってしまう。どうせ背中で語るなら人に羨まれたい。背中は、近い様で遠く、また意識しづらく鍛えにくい。それは目…続きを見る
  • プロテイン
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/5
    投稿者:
    佐々木 真吾
    タンパク質タンパク質は筋肉 肌 爪などの材料となるとても重要な栄養素です!筋肉量を維持するだけでもタンパク質は必要!1日に最低必要な量は体重×1g50kgの女性だと50g必要になりま…続きを見る
  • 足指、足裏
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/5
    投稿者:
    佐々木 真吾
    足指、足裏足部は本来足指と足部「縦のアーチ」と「横のアーチ」で身体を支えています。しかし、現代社会では乗り物で移動する為、歩く機会も少ないですね!時代劇を見る限り昔の人は…続きを見る
  • 下半身の筋肉
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/3
    投稿者:
    佐々木 真吾
    今回は下半身を鍛えるメリットをいくつか紹介していきたいと思います!基礎代謝向上下半身は大きい筋肉があって股関節の屈曲伸展でお尻や太腿といった大きな筋肉を鍛えることが出来る…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ジョニースタイル 五反田店(JOHNNY STYLE)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア

¥980

【エリア最安値5名様限定!月額コース体験】パーソナルトレーニング60分¥980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規の方【ダイエット・痩身・ジム】

  • ボディケア

¥980

【5名様限定!引き締まった美ボディに】パーソナルトレーニング60分 ¥980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規の方【ダイエット・痩身・ジム】

  • その他

¥14,000

お試し価格 【短期集中・1ヵ月】パーソナルコース 1750円(60分)×8回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご利用開始から30日間【痩身・ジム】

  • その他

¥11,000

【セミパーソナルトレーニング】 2750円(60分)×4回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
有効期限:ご利用開始から30日間

  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥22,000

【短期集中・1ヵ月】セミパーソナルコース 2750円(60分)×8回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご利用開始から30日間

  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥35,000

☆お試し価格☆【短期集中プラン】パーソナルコース2917円(60分)×12回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可/初回来店日から60日間有効
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ジョニースタイル 五反田店(JOHNNY STYLE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅