1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン品川・目黒・五反田・田町トップ   >  
  5. ジョニースタイル 五反田店(JOHNNY STYLE)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 209ページ目

パーソナルトレーニングジム JOHNNY STYLE 五反田店

パーソナルトレーニングジム ジョニースタイルゴタンダテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都品川区東五反田1-18-3竹田ビル501
  • 【エリア最安値!】JR「五反田駅」東口徒歩3分 都営浅草線「五反田駅」A6出口徒歩1分

ジョニースタイル 五反田店(JOHNNY STYLE)のブログ

最新ブログ一覧

2557件のブログがあります

前へ 209/256ページ 次へ

  • 疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2021/2/5
    投稿者:
    佐々木 真吾
    疲労回復法疲れを感じた時どうやって疲労回復を図っていますか?よく寝るマッサージ温泉など様々な方法がありますが、身体の根本から回復を促す為には何と言っても睡眠と栄養摂取が重…続きを見る
  • 筋トレとチョコレート
    ビューティー
    投稿日:
    2021/2/3
    投稿者:
    佐々木 真吾
    筋トレとチョコレート筋トレしているからダイエットしている時『炭水化物や糖質はタブー』チョコレートなんてもっての外って思っていませんか?!そのチョコレートも使い方次第では味…続きを見る
  • プロテイン
    ビューティー
    投稿日:
    2021/2/2
    投稿者:
    佐々木 真吾
    プロテインプロテインはいつ飲めばいいのか?1番オススメのタイミングはトレーニング後!なぜならトレーニング後は筋肉がダメージを受けている状態ダメージを受けた筋肉の修復にプロ…続きを見る
  • health
    ビューティー
    投稿日:
    2021/2/1
    投稿者:
    佐々木 真吾
    Healthy健康とは、肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない。それが健康の定義です。コロナ禍において社会的健康が失われてい…続きを見る
  • コロナ
    ビューティー
    投稿日:
    2021/2/1
    投稿者:
    佐々木 真吾
    コロナ太りダイエット緊急事態宣言テレワーク化が進み普段から運動不足だったのに通勤すら無くなって『ヤバいんです!』10年間パーソナルトレーニングジムをやっていますが例年と比べ…続きを見る
  • 継続して得られるもの
    ビューティー
    投稿日:
    2021/1/29
    投稿者:
    佐々木 真吾
    普段生活していて自他共に成長したなと感じる瞬間ってありますか?出来なかったことが出来るようになって達成感を感じることどれくらいありますか?私は良く感じます日々、成長や達成…続きを見る
  • 人間
    ビューティー
    投稿日:
    2021/1/28
    投稿者:
    佐々木 真吾
    動物の中の人間種である事を忘れるな!他の動物と同じで使わない機能は低下し退化するし、不具合が生じる。それが肥満 肩こり 冷え性 浮腫関節痛の要因  johnny#肥満 #肩こり #冷…続きを見る
  • 乳酸
    ビューティー
    投稿日:
    2021/1/27
    投稿者:
    佐々木 真吾
    乳酸トレーニングや激しい運動に必要なエネルギーを作るため糖を分解している際にできる生成物です。「乳酸=疲労感=溜まる」の悪いイメージがあると思いますが、乳酸は悪者ではありま…続きを見る
  • 自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2021/1/26
    投稿者:
    佐々木 真吾
    自律神経自律神経には交感神経と副交感神経があります!交感神経は日中活動的な時に働き副交感神経は夜リラックスモードの時に働きます!交感神経と副交感神経がうまく切り替わる事で…続きを見る
  • トレーニングと食事
    ビューティー
    投稿日:
    2021/1/24
    投稿者:
    佐々木 真吾
    トレーニング前の食事はトレーニングを開始する2時間前を目安に済ませる。基本的にタンパク質・ビタミン・ミネラル・食物繊維・脂質の揃った食事をします。炭水化物は抜かずに適量を…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ジョニースタイル 五反田店(JOHNNY STYLE)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア

¥980

【エリア最安値5名様限定!月額コース体験】パーソナルトレーニング60分¥980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規の方【ダイエット・痩身・ジム】

  • ボディケア

¥980

【5名様限定!引き締まった美ボディに】パーソナルトレーニング60分 ¥980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規の方【ダイエット・痩身・ジム】

  • その他

¥14,000

お試し価格 【短期集中・1ヵ月】パーソナルコース 1750円(60分)×8回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご利用開始から30日間【痩身・ジム】

  • その他

¥11,000

【セミパーソナルトレーニング】 2750円(60分)×4回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
有効期限:ご利用開始から30日間

  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥22,000

【短期集中・1ヵ月】セミパーソナルコース 2750円(60分)×8回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご利用開始から30日間

  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥35,000

☆お試し価格☆【短期集中プラン】パーソナルコース2917円(60分)×12回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可/初回来店日から60日間有効
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ジョニースタイル 五反田店(JOHNNY STYLE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅