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パーソナルトレーニングジム JOHNNY STYLE 五反田店

パーソナルトレーニングジム ジョニースタイルゴタンダテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都品川区東五反田1-18-3竹田ビル501
  • 【エリア最安値!】JR「五反田駅」東口徒歩3分 都営浅草線「五反田駅」A6出口徒歩1分

ジョニースタイル 五反田店(JOHNNY STYLE)のブログ

最新ブログ一覧

2534件のブログがあります

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  • 血流と人生
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/4
    投稿者:
    佐々木 真吾
    血管は食事から得た栄養と酸素をカラダ全体に届ける通り道となっています。だがら血管の状態が悪いと体調に悪い影響を与えてしまうんです。今を生きる多くの人はデスクワーク、運動不…続きを見る
  • 本日のトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/3
    投稿者:
    佐々木 真吾
    本日もトレーニングお疲れ様でした!引き続き頑張りましょう!ご予約はこちら旗の台店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000278101/五反田店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/sl…続きを見る
  • 本日のランチ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/3
    投稿者:
    佐々木 真吾
    今日のランチお弁当焼き鮭鶏もも唐揚げ肉じゃがオクラ胡麻和え卵焼きしば漬けナス煮浸しマカロニケチャップ炒め570kcalタンパク質 56g旗の台 味蕾庵 特大鮭弁当ご予約はこちら旗の…続きを見る
  • 本日のトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    佐々木 真吾
    トレーニングが上手になってきましたね!始めた頃に比べて少しずつカラダにも変化が現れてきていますね。引き続き頑張っていきましょう!本日もお疲れ様でした!ご予約はこちらから↓…続きを見る
  • 本日のランチ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    佐々木 真吾
    今日は丼ぶり鶏モモ肉ガーリックソルト豚肉生姜焼き紅生姜ブロッコリー焼き野菜別添え 温泉卵白米700kcalタンパク質36g旗の台 味蕾庵 タンパク質宴丼ご予約はこちらから↓旗の台店…続きを見る
  • 本日のトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    佐々木 真吾
    トレーニングお疲れ様でした。動きが良くなってきましたね。-------------------------------------------------------ご予約はこちらから旗の台店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/…続きを見る
  • 本当にイイときは増やせる
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    佐々木 真吾
    本当にイイときは増やせるサーフィンしてない人から見ればサーフィンする人って休みの度に海に行き雨や雪が降っても海に入る元気だな~変わってんな~そんなふうに見えるだけど実際は…続きを見る
  • 本日のランチ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    佐々木 真吾
    今日のランチどんぶり胡椒のパンチが効いてる豚バラ肉スクランブルエッグキャベツの醤油ソテーご飯230g715kcalタンパク質22.1g旗の台 味蕾庵 山賊丼ご予約はこちら旗の台店 https:…続きを見る
  • 心肺蘇生
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/30
    投稿者:
    佐々木 真吾
    「心肺蘇生」先日、防災訓練があり、幾つか体験して来た。中でもAEDを使った心肺蘇生の体験では、良い気づきがあった。心臓マッサージで、胸の中央を5cm沈む程押せと言うのだ。人形で…続きを見る
  • 本日のトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    佐々木 真吾
    本日もトレーニングお疲れ様でした!身体を変えるには最低でも約3ヶ月かかります!継続して明日からも頑張りましょう!!ご予約はこちらから旗の台店 https://beauty.hotpepper.jp/k…続きを見る
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ジョニースタイル 五反田店(JOHNNY STYLE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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