1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン自由が丘・学芸大学・武蔵小杉・菊名トップ   >  
  5. ジョニースタイル 自由が丘店(JOHNNY STYLE)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 241ページ目

パーソナルトレーニングジム JOHNNY STYLE 自由が丘店

パーソナルトレーニングジム ジョニースタイルジユウガオカテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都世田谷区奥沢5-29-10自由が丘リブレビル4F
  • 東急東横線 東急大井町線 「自由が丘駅」南口徒歩約2分

ジョニースタイル 自由が丘店(JOHNNY STYLE)のブログ

最新ブログ一覧

2569件のブログがあります

前へ 241/257ページ 次へ

  • カリウム
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/11
    投稿者:
    JUN
    近年、カリウムの摂取量を増やすことによって、血圧の低下、脳卒中の予防、骨密度の増加につながることがわかってきました。細胞を正常に保ったり、血圧を調整したりして、常に一定し…続きを見る
  • フィットネス業界の現状と未来
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/10
    投稿者:
    JUN
    野球にサッカー、バスケにゴルフテニスにダンスこれら運動には身体の連動 筋肉の動き神経伝達が必ず関与する。これらを教える場合目にする改善点 全てに指導をいれるのではなくどこに…続きを見る
  • BCAAとは
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/10
    投稿者:
    JUN
    BCAAは、Branched Chain Amino Acidsの頭文字で分子構造から分岐鎖(ぶんきさ)アミノ酸と呼ばれ具体的には必須アミノ酸であるバリン、ロイシン、イソロイシンのことを言います。食物…続きを見る
  • インナーマッスル
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/8
    投稿者:
    JUN
    インナーマッスルという言葉はトレーニング業界では自然なワードですが、もう一度確認しておきましょう。インナーマッスルは身体の深層にあるものでその働きとしては・臓器を正しい位…続きを見る
  • 4つの習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/7
    投稿者:
    JUN
    ダイエット中に脂肪ではなく筋肉を失ってしまう4つの習慣・食事量が少なすぎる食事からエネルギーを摂取して、身体を動かしているのにダイエットの為と食べなすぎは逆効果!・タンパ…続きを見る
  • 体幹
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/4
    投稿者:
    JUN
    人気アスリートが実践している影響などで、体幹を鍛える人も多くなりました。インナーマッスルを鍛えて身体を引き締めたい、姿勢をよくしたい、ダイエット方法のひとつとして取り入れ…続きを見る
  • 有酸素運動
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/1
    投稿者:
    JUN
    ランニングなどでカラダを動かすときにエネルギー源として使われる脂肪は血中に流れている脂肪(遊離脂肪酸)です。そして血中の脂肪は運動直後から燃焼されているということが分かっ…続きを見る
  • 鉄分補給
    ビューティー
    投稿日:
    2019/8/28
    投稿者:
    JUN
    レバーといえば、鉄分を多く含む食材として知られています。日本人女性の貧血の原因は、鉄欠乏性貧血が最も多く認められておりレバーは鉄吸収がよくまた少量で多くの鉄分を含むため、…続きを見る
  • リバウンド
    ビューティー
    投稿日:
    2019/8/26
    投稿者:
    JUN
    リバウンドジムに行ってもなかなか痩せない。痩せたとしてもすぐに体重が戻ってしまう。そんな人はいませんか??リバウンドを繰り返してしまう人は続かないことをやり過ぎていると私…続きを見る
  • 正しい目標設定
    ビューティー
    投稿日:
    2019/8/24
    投稿者:
    JUN
    目標設定に必要なものは?短期的な目標にはみなさん積極的に取り組めますよね?例えば部屋を掃除するなど何故なら結果がすぐに出るから!やれば終わる、やれば良いものは取り組みやす…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ジョニースタイル 自由が丘店(JOHNNY STYLE)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • その他

¥11,000

【セミパーソナルトレーニング】 2750円(60分)×4回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
有効期限:ご利用開始日から30日間。

  • ボディケア

¥980

【5名様限定!月額コース体験】パーソナルトレーニング60分 ¥980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規の方

  • ブライダル
  • その他

¥22,000

【短期集中・1ヵ月】セミパーソナルコース 2750円(60分)×8回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご利用開始から30日間

  • ブライダル
  • その他

¥14,000

お試し価格 【短期集中・1ヵ月】パーソナルコース 1750円(60分)×8回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご利用開始から30日間

  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥35,000

☆お試し価格☆【短期集中プラン】パーソナルコース2917円(60分)×12回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可/有効期限60日間

  • ボディケア
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥39,900

【短期集中・2ヵ月】パーソナルトレーニング60分(¥2494)×16回 + 食事指導

提示条件:
入店時
利用条件:
他券併用不可/初回来店日から60日間有効
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ジョニースタイル 自由が丘店(JOHNNY STYLE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅