オアシス ハリキュウインセイコツイン ウエノ
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オアシス 上野(Oasis)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- Oasis
こんにちは！本日は、身体を内側からあたためてくれる、温活に最適な食材をご紹介します☆・生姜（しょうが）血行を促進し、体を芯から温める代表的な食材。お湯に入れて生姜湯にした…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- Oasis
よもぎ蒸しブームがきていると、テレビメディアにも紹介されてましためざましテレビにて婦人科疾患、生理痛、ダイエット、妊活、美肌にも効果的びびのよもぎ蒸しは漢方蒸しになります…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
- Oasis
皆さんこんにちは！Oasis 上野店です♪スマホやパソコンを使う事が多く脳疲労という言葉があるくらい、現代人は脳を酷使しています。何だか頭がぼーっとする、目が霞むなどなど…そん…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
- Oasis
いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます(^^)秋は気温が低下するだけでなく、特に10月から11月にかけて急激に湿度が低下します。肌が乾燥すると、カサつくだけでなく肌荒…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
- Oasis
こんにちは。黄土よもぎ蒸し Oasis上野店です。最近、手足の冷えや肩こり、体のだるさを感じていませんか？冬は体が縮こまりやすく、血流も滞りがち。そんな時にぴったりなのが「よも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
- Oasis
【きのこと鶏むね肉のヘルシースープ】低脂質で高たんぱくな鶏むね肉に、食物繊維が豊富なきのこをたっぷり入れたスープ。代謝を高めながら、満足感も得られます。味付けはコンソメや…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- Oasis
本日は、バランスの良い食事についてお話しします！みなさまはダイエットをする際、「炭水化物抜きダイエット！」や「野菜のみダイエット！」のような食事で、てっとり早くご飯やお肉…続きを見る -
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