セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー オオクラヤマテン
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カラダファクトリー 大倉山店のブログ
2025年4月のブログ一覧
15件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/30
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。今回は、タオルがあればすぐできる「肩のアクティブストレッチ」をご紹介します。＜アクティブストレッチとは…＞筋肉を…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。いきなりですが、人間の頭の重さがどれくらいか知っていますか？成人であれば、体重の10%くらいの重さと言われています。…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/16
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。今回は、たった1分で骨盤まわりの筋肉鍛える「お尻歩き」をご紹介します。このエクササイズは、「骨盤底筋群」や「腸腰筋…続きを見る
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