鎌倉美肌シェービングルーム あじさいのブログ
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投稿日：2024/9/16
- 症状別にみる、夏のお疲れ肌とは？【２】くすみ
- まだまだ暑さが続きそうですね、
前回に引き続き、夏バテ肌の症状について深堀りしていきます。
【顔色がくすんで見える】
夏バテ肌のくすみの原因は
１．紫外線のダメージ
ご存じの通り、紫外線を浴びると、メラニン色素が作られます。
20代前半まではターンオーバーが正常（28日周期）で、
作られてしまったメラニン色素も排出されやすいのですが、
ターンオーバーは加齢と共に周期が大きく遅れがちになってきます。
また、紫外線を大量に浴びることでターンオーバーが乱れます。
その結果、メラニンの排出がスムーズに進まず、シミやシミ予備軍となって、
お顔がくすみます。
２．角質層が厚くなること
ターンオーバーが乱れると、古い角質細胞が剥がれずに留まって
くすみの原因になります。夏ならではの理由がいくつかあります。
◆紫外線・・・お肌を守ろうとして角層が厚くなる
◆睡眠不足・・・寝室の温度環境などで、睡眠の質が悪い場合
◆加齢・・・夏の暑さでカラダやお肌が疲れやすいため、ターンオーバーが遅れがち
３．血行不良
血流が良いことで、細胞に酸素や栄養素が充分に運ばれ、老廃物を回収し
お肌が健康でいられるのですが、血流が悪くなれば、お肌の健康は保てず、
くすみます。
◆エアコン・・・冷房によるカラダの冷やしすぎ
◆冷たい食べ物や飲み物・・・内臓を冷やしてしまうと血行不良に
◆寒暖差・・・室内と外気温が違いすぎると自律神経が乱れて血行不良に
お肌をくすませる原因も、夏の日常に入り込みすぎていて、
根深いですね(・_・;)
さまざまな理由で、お肌がくすんでしまうのですが、
それによってひきおこされる【くすみ】は、
お顔そり（シェービング）、ピーリング、リンパマッサージなどで
解決できます！
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