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Body Make Studio "Piacere" 【ピアチェーレ】

ボディ メイク スタジオ ピアチェーレ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 大阪府大阪市都島区都島本通1-7-19都島楠風ビル1F
  • 【都島駅前のプライベートサロン♪】都島駅徒歩1分以内(3.4番出口すぐ)

ボディメイクスタジオ ピアチェーレ(Piacere)のブログ

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50件のブログがあります

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  • 肩を回すと"コリコリ"言う…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/8
    投稿者:
    中原 一貴
    こんにちは^^当店にご来店頂く理由で1番多いのが《肩こり》になります!!肩こりは今では現代病と言われるくらい悩んでる方が多くいますがそういった方に「肩を回したら音が鳴りますか…続きを見る
  • 糖質??脂質??どう違うの??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/29
    投稿者:
    中原 一貴
    こんにちは^^ダイエットの際に以前ブログでもご紹介した"糖質ダイエット"と、カロリーを抑える"カロリー制限ダイエット"の違いを皆さんはご存知ですか??まず"糖質ダイエット"とはそ…続きを見る
  • 有酸素運動の重要性は??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/6
    投稿者:
    中原 一貴
    こんにちは^^有酸素運動とはどういった運動の事を言うのかですがウォーキングやジョギング、エアロビクス、サイクリング、水泳など長時間継続して行う運動の事を指しています。これら…続きを見る
  • 月経痛でお悩みの方!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/19
    投稿者:
    中原 一貴
    こんにちは^^皆さんは月に1度の月経時、痛みは伴いますか?中には月経痛が無いと言う方もいらっしゃると思いますが、その反面、動けないくらい痛みを伴う方もいますよね(*_*)月経痛と…続きを見る
  • 姿勢にもダイエットにも重要な箇所は??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/24
    投稿者:
    中原 一貴
    こんにちは^^まず題名にある重要な箇所の結論からですが『肩甲骨』になってきます(^o^)みなさんは普段から普段肩甲骨を動かしていますか??肩甲骨って自分で意識しないとなかなか動…続きを見る
  • 根本改善とは??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/13
    投稿者:
    中原 一貴
    こんにちは^^当店は骨盤矯正・姿勢矯正をメインに施術を行なっておりますがその理由が『姿勢の崩れから不調を引き起こされる方』が多くおられるからになります(>_<)当店が目標にして…続きを見る
  • ブリッジ出来ますか??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/21
    投稿者:
    中原 一貴
    こんにちは^^台風が過ぎ急に冷え込んできましたね^^;10月半ばまで残暑が続き11月から例年通りになるとニュースでやっておりましたが急に冷え込むと衣替えをいつするのかに困りますね…続きを見る
  • 自宅でのケア【Part.1】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/4/12
    投稿者:
    中原 一貴
    こんにちは^^在宅になり余計にパソコンに向かっている時間が長くなってませんか??ちなみに我が家では動物の森のゲームにハマっており時間があるとゲームをしている光景を目にしてお…続きを見る
  • 静的ストレッチ??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/24
    投稿者:
    中原 一貴
    こんにちは^^ストレッチには静的ストレッチと動的ストレッチと呼ばれるものがあるのはご存知でしょうか??スタティックストレッチとも呼ばれるものですがそちらは皆さんがよくご存知…続きを見る
  • 有酸素運動と筋トレの関係性??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/15
    投稿者:
    中原 一貴
    こんにちは^^ダイエットをする際に有酸素運動が効果的と聞いたことがあるかもしれませんがそれと一緒に筋トレをするともっと良いと言われてるのもご存知でしょうか??体脂肪を落とす…続きを見る
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