1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン八王子・立川・国立・多摩・日野トップ   >  
  5. セレブボディ 京王八王子店   >  
  6. ブログ  >  
  7. 17ページ目

【女性専用】Traning&Beautysalon Lit

ジョセイセンヨウ トレーニングアンドビューティーサロンリット

  • エステ
  • リラク
  • ネイル
  • 整体・カイロ
  • 東京都八王子市明神町3-23-7 カイルア・ヴィラ1F
  • 京王八王子駅徒歩1分/八王子駅より徒歩5分【貸切路面店】

セレブボディ 京王八王子店のブログ

最新ブログ一覧

906件のブログがあります

前へ 17/91ページ 次へ

  • 糖質制限といえばタンパク質
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    菅原
    「糖質制限中でも肉や魚は沢山食べても問題ない?」といった気になる疑問をはじめ、糖質制限における肉や魚について詳しく解説します。タンパク質に対する考え方や注意点、おすすめの…続きを見る
  • 脂質制限ダイエットのコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    加藤
    フライドポテトを100g食べただけで、脂質制限中の1日あたりの脂質量の多くを摂取しているのです。脂質制限中は意識的に食事のメニューやレシピを見直し、脂質カットをする必要がある…続きを見る
  • 脂質制限中の1日あたりの脂質量は何グラム?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    加藤
    脂質制限ダイエット中は、食事から摂取する脂質量を「1日の摂取エネルギーの20%以下」に抑えましょう。ただ、1日の摂取エネルギーは性別や運動量によって異なる上に、「脂質量は摂取…続きを見る
  • 脂質制限ダイエットとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    菅原
    脂質制限ダイエットとは?メカニズムを知ろう脂質制限ダイエットとは、その名の通り「食事から摂取する脂質を制限するダイエット法」のことで、低脂質ダイエットや脂質カットとも呼ば…続きを見る
  • 甘い物は「置き換え」がおすすめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    菅原
    食事制限なしダイエットでは基本的にスイーツも制限しないものの、その中身には工夫が必要です。砂糖を極力使わないほか、タンパク質を摂取できる材料に置き換えるなど工夫しましょう…続きを見る
  • 食事制限なし中でも取り入れたい食事の工夫
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    加藤
    食事制限なしダイエットといっても、食事に関して何も意識しないでいいというわけではありません。ここでは、食事制限なしダイエット中に取り入れたい工夫をいくつか紹介します。ベジ…続きを見る
  • 日常で整えるべき生活習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    加藤
    睡眠7時間を確保する十分な睡眠は食欲ホルモンを調整し、食欲を抑制するホルモン「レプチン」の分泌を活性化し、食欲を促すホルモン「グレリン」の分泌を抑えてくれます。逆に睡眠不…続きを見る
  • 食事制限なしダイエットにおすすめの運動メニュー
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    加藤
    食事制限なしダイエットでは摂取カロリーを過度に抑えられないため、消費カロリーを増やすための運動は必須といえます。運動メニューは筋トレと有酸素運動を組み合わせ、それぞれ週3…続きを見る
  • 食事制限なしダイエットのデメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    河合
    食事制限なしダイエットは「好きなものを我慢せずに続けられる」といったメリットが取り上げられがちですが、いくつかのデメリットも存在します。摂取カロリーが無意識に増えやすい食…続きを見る
  • 食事制限なしダイエットのデメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    河合
    食事制限なしダイエットは「好きなものを我慢せずに続けられる」といったメリットが取り上げられがちですが、いくつかのデメリットも存在します。摂取カロリーが無意識に増えやすい食…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

セレブボディ 京王八王子店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥990

2月限定キャンペ-ン先着5名様★カウンセリング+パーソナルorハイパー体験

提示条件:
入店時
利用条件:
新規の方のみ

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥16,500

【超得最強3回SET】初めてのパーソナル◆トレ-ニング+ハイパ-ナイフ3回!

提示条件:
予約時
利用条件:
当ジム初めての方限定

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

【本気で”変えたい”が叶う最強セット!】ハイパーナイフ+トレーニング¥3300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めてご利用の方限定

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

【姿勢改善】猫背/反り腰◆悩み別パーソナルトレーニング(姿勢チェック付)

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
当ジムが初めての方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥2,500

【パーソナルトレーニング体験】お悩みに合わせたトレーニング計45分★¥2500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規の方

  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥2,500

【早得◆ハイパー15分延長】パーソナルトレーニング+ハイパーナイフ¥2500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規 1weeeek前までのご予約
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

セレブボディ 京王八王子店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅