ジョセイセンヨウ トレーニングアンドビューティーサロンリット
- エステ
- リラク
- ネイル
- 整体・カイロ
- 東京都八王子市明神町3-23-7 カイルア・ヴィラ1F
- 京王八王子駅徒歩1分/八王子駅より徒歩5分【貸切路面店】
セレブボディ 京王八王子店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/22
- ハイパーナイフと筋トレ効果
- 「ハイパーナイフ」と筋トレは目的も作用も違いますが、組み合わせ次第で相乗効果が期待できます。わかりやすく整理しますね。
■ ハイパーナイフとは
ハイパーナイフは高周波を使って体を温め、脂肪やセルライトにアプローチする美容施術です。
主な効果は:
血行促進・代謝アップ
脂肪を柔らかくする
むくみ改善・ボディライン調整
「痩せる準備を整えるケア」寄り
■ 筋トレの効果
筋トレは筋肉を刺激して成長させることで:
基礎代謝アップ(太りにくい体)
脂肪燃焼効率アップ
引き締まった体づくり
「体を変える根本的な方法」
■ 組み合わせるとどうなる?
相性はかなり良いです。
脂肪が燃えやすくなる
ハイパーナイフで脂肪が柔らかくなる →
その後に筋トレや有酸素運動 → 燃焼効率UP
筋トレ効果を見た目に反映しやすい
筋肉がついても脂肪が多いと見えにくいですが、
ハイパーナイフで脂肪がケアされる → 引き締まりが早く見える
回復サポート
血流が良くなることで
→ 筋肉疲労の回復が早くなる可能性
■ おすすめの使い方
効果を最大化したいなら:
ハイパーナイフ → 当日 or 翌日に筋トレ
施術後は水分をしっかり摂る
軽い有酸素運動も追加すると◎
■ 注意点
ハイパーナイフだけでは痩せにくい
筋トレなしだとリバウンドしやすい
食事管理がないと効果は限定的
■ 結論
最強は「筋トレ+食事管理+ハイパーナイフ補助」
ハイパーナイフは“近道”にはなるけど、“土台”は筋トレです。#ダイエット
#ジム
#トレーニング
#エステ
#パーソナルジム
#女性専用
#マッサージ
#小顔
#ボクササイズ
#キックボクシング
#パーソナルトレーニング
#フェイシャル
#ハイパーナイフ
#痩身
#リンパマッサージ
#ハイフ
#筋膜リリース
#骨盤矯正
#ボディメイク
#リンパ
#リンパマッサージ
#むくみ
#正月太り
#痩身エステ
#ネイル
#ブライダル
#結婚式
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,000 【当日限定】パーソナルトレーニング+ハイパーナイフ60分★¥3,300→¥2,000
|

ご来店お待ちしております
トレーナー店長
河合 カワイ
サロンの最新記事
-
●2026/3/22
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/15
-
●2026/3/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(13)
- 2026年2月分(20)
- 2026年1月分(19)
- 2025年12月分(19)
- 2025年11月分(25)
- 2025年10月分(34)
- 2025年9月分(24)
- 2025年8月分(25)
- 2025年7月分(54)
- 2025年6月分(40)
- 2025年5月分(33)
- 2025年4月分(52)
- 2025年3月分(22)
- 2025年2月分(25)
- 2025年1月分(22)
- 2024年12月分(27)
- 2024年11月分(22)
- 2024年10月分(20)
- 2024年9月分(16)
- 2024年8月分(24)
- 2024年7月分(33)
- 2024年6月分(7)
- 2024年5月分(13)
- 2024年4月分(10)
- 2024年3月分(16)
- 2024年2月分(23)
- 2024年1月分(28)
- 2023年12月分(21)
- 2023年11月分(31)
- 2023年10月分(15)
- 2023年9月分(8)
- 2023年8月分(9)
- 2023年7月分(7)
- 2023年6月分(10)
- 2023年5月分(15)
- 2023年4月分(3)
- 2023年3月分(4)
- 2023年2月分(3)
- 2023年1月分(5)
- 2022年12月分(6)
- 2022年11月分(3)
- 2022年10月分(4)
- 2022年9月分(7)
- 2022年8月分(9)
- 2022年7月分(8)
- 2022年6月分(7)
- 2022年5月分(4)
- 2022年4月分(1)
- 2022年3月分(4)
- 2022年2月分(3)
- 2022年1月分(6)
- 2021年12月分(7)
- 2021年11月分(3)
- 2021年10月分(3)
- 2021年9月分(3)
- 2021年8月分(1)
- 2021年7月分(6)
- 2021年6月分(3)
- 2021年5月分(0)
- 2021年4月分(1)
- 2021年3月分(0)
- 2021年2月分(2)
- 2021年1月分(5)
- 2020年12月分(2)
- 2020年11月分(1)
- 2020年10月分(0)
- 2020年9月分(0)
- 2020年8月分(0)
- 2020年7月分(1)
- 2020年6月分(0)
- 2020年5月分(1)
- 2020年4月分(1)
- 2020年3月分(1)
- 2020年2月分(1)
- 2020年1月分(3)
- 2019年12月分(2)
- 2019年11月分(2)
- 2019年10月分(2)
- 2019年9月分(1)
- 2019年8月分(0)
- 2019年7月分(0)
- 2019年6月分(1)
- 2019年5月分(2)
- 2019年4月分(0)
- 2019年3月分(2)
- 2019年2月分(0)
- 2019年1月分(0)
- 2018年12月分(0)
- 2018年11月分(1)
- 2018年10月分(0)
- 2018年9月分(0)
- 2018年8月分(1)
- 2018年7月分(0)
- 2018年6月分(1)
- 2018年5月分(1)
- 2018年4月分(1)
- 2018年3月分(4)
- 2018年2月分(6)
- 2018年1月分(2)
もっと見る
セレブボディ 京王八王子店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥990 【3月限定】超得キャンペーン★カウンセリング+パーソナルorハイパー体験
|
|
新 規 |
¥16,500 【超得最強3回SET】初めてのパーソナル◆トレ-ニング+ハイパ-ナイフ3回!
|
|
新 規 |
¥3,300 【本気で”変えたい”が叶う最強セット!】ハイパーナイフ+トレーニング¥3300
|
|
新 規 |
¥2,000 【当日限定】パーソナルトレーニング+ハイパーナイフ60分★¥3,300→¥2,000
|
|
新 規 |
¥2,500 【パーソナルトレーニング体験】お悩みに合わせたトレーニング計45分★¥2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【早得◆ハイパー15分延長】パーソナルトレーニング+ハイパーナイフ¥2500
|

