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伊勢外宮参道 ほぐし処よいとこせ

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伊勢外宮参道 ほぐし処 よいとこせのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024/7/5
毎日暑いですね
いつもありがとうございます。
伊勢外宮参道ほぐし処よいとこせです。

猛暑が続いてますがお体大丈夫ですか?
くれぐれも無理せずに。塩分と水分も忘れずに摂りましょう。

毎年言ってる気がしますが、精製された食塩ではなく
ミネラルがたっぷり残った天然塩がおすすめ!
ミネラルは体に必要不可欠なものです。

梅干しや薬味なども夏は積極的に摂っていきましょう♪

そして、
甘いものや冷たい物はいつもより控えめにする方が良いですよ。
内臓が冷えたり余分な水分の排出が出来づらくなり浮腫など出やすくなったりします。

ご自愛くださいね◎
毎日暑いですね_20240705_1
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投稿者

よいとこせ

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伊勢外宮参道 ほぐし処 よいとこせのブログ(毎日暑いですね)/ホットペッパービューティー

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