県庁通り整体院のブログ
ビューティー
投稿日:2026/2/18
- 順調な減量、でも「この先」が不安なあなたへ

「毎日体重が落ちていく」
そんな嬉しい日々を送っているK様。週末にしっかり睡眠をとると、体重がグッと落ちる。夕飯も6時台には済ませて、生活リズムも整っている。
でも、心のどこかで「このペース、ずっとは続かないよね」という不安がよぎる。
実際、初回からマイナス2キロという素晴らしい成果。2リットルのペットボトル1本分、体から消えたんです。
でも、担当者からは「このペースだと体がなくなっちゃうくらいだから、緩やかになってくると思います」と。
そう、体重は「階段状」に落ちていくもの。スーッと落ちて、ピタッと止まって、また落ちる。止まっている時間は、体が「この体重で大丈夫なんだ」と確認している大切な時間なんです。
K様が不安だったのは、この「停滞期」をどう乗り越えるか、でした。
だからこそ、当院では単なる食事制限ではなく、体の仕組みそのものからアプローチします。
脂肪を溜め込むBMAL1細胞の働き、成長ホルモンやレプチン、グレーリンといったホルモンバランス、自律神経の整え方。「なぜ夜遅く食べると太るのか」「なぜ睡眠が大切なのか」を科学的に説明し、納得していただく。
さらに、耳ツボで痩せるホルモンを促進し、施術で体を整え、ヨガのようなエクササイズで背中の硬さも改善していく。
K様は「苦しみもなくて2キロ」と笑顔で話してくれました。
無理なく続けられる。それが、リバウンドしない体づくりの秘訣です。
停滞期が来ても、専門家が伴走するから大丈夫。体重の変化をグラフで可視化し、「今はこういう時期だから」と丁寧に説明します。
浦和、北浦和、中浦和、武蔵浦和、与野エリアからも多くの方にお越しいただいています。順調な今だからこそ、この先もずっと続けられる体づくりを一緒に始めませんか。
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