県庁通り整体院のブログ
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投稿日：2026/2/22
- 食べてないのに減らない…それは◯◯のサインでした
- 当院にいらっしゃるK様は、お腹の痛みと体重の悩みを長く抱えていらっしゃいました。「ほとんど食べていないのに、なぜ体重が減らないんだろう」そんな疑問を抱えながら、毎日を過ごしていたそうです。
実は、食べていないのに体重が落ちないのは、体が「危機モード」に入っているサインなんです。お腹の不調が続くと、体は栄養を溜め込もうとして、むしろ代謝を落としてしまいます。K様も、腸内環境の乱れから、体全体のバランスが崩れていました。
カウンセリングでお話を伺うと、過去にお菓子が止まらなかった時期があり、それが体調不良の根っこにあったことが見えてきました。「甘いものが欲しくなるのは、意志の弱さではなく、体に必要な栄養素が足りていないサインなんですよ」とお伝えすると、K様は少し安心されたようでした。
当院では、骨盤や内臓を整える施術に加えて、腸内環境を整える食事のアドバイスも行っています。K様には「痩せる細菌」を増やす食材や、体に優しい油の取り方をお伝えしました。施術を重ねるうちに、お腹の痛みが和らぎ、「体が軽くなった気がします」と笑顔を見せてくださるようになりました。
体重だけを追いかけるのではなく、体の内側から整えていくこと。それが、本当の意味で健やかな体を取り戻す第一歩です。浦和、北浦和、中浦和、武蔵浦和、与野エリアからも多くの方にお越しいただいています。お体のお悩み、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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