県庁通り整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 生理周期の乱れ、実は体が出しているサインかも
先日、久しぶりにご来院されたN様。お仕事がお忙しい中、お祖母様を亡くされたばかりで、お疲れの様子でした。
「実は、年明けから生理が月に2回来るようになって…」
本来28日周期だったのが、14日に1回のペースに。婦人科では「ストレスですかね」と言われただけで、根本的な解決策は見つからなかったそうです。
お話を伺うと、年度末の駆け込み案件が続き、休みがほとんど取れない日々。食事も「パパッと食べられるもの」ばかりで、炭水化物が中心になっていました。
お体を拝見すると、腰やお尻に痛みがあり、座りっぱなしのお仕事で老廃物が溜まっている状態。さらに、お腹を触らせていただくと、大腸や肝臓のあたりに硬さと痛みが…。
「本来、内臓は触っても痛くないのが正常なんです」とお伝えすると、驚かれていました。
実は、肝臓はホルモンの分解を担う大切な臓器。ところが、お菓子や添加物の分解に追われていると、本来の働きが低下してしまうんです。
さらに、糖質ばかりの食事だと「エネルギーを作る工場」が偏ってしまい、良い油を使う回路が錆びついた状態に。これが代謝の低下や生理不順につながることもあります。
施術では、呼吸と圧を使って内臓を整え、骨盤周りの老廃物を流していきました。「少し柔らいできました」とN様。
そして、お魚やナッツなど良い油を取り入れること、外でのウォーキングで臓器を動かすことなど、お仕事が忙しい中でも実践できる方法をお伝えしました。
「体の仕組みがわかると、何をすればいいか見えてきますね」と、少し表情が明るくなられたのが印象的でした。
浦和・北浦和エリアからも多くの方にお越しいただいています。体の不調でお悩みの方は、お気軽にご相談くださいね。
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