県庁通り整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- 体重が戻らない本当の理由
- 「また増えてしまった」そう感じる瞬間、ありませんか。
体重計の数字を見るたび、ため息が出る。一度上がると、なかなか元に戻らない。頑張って調整しても、また戻ってしまう。そんな繰り返しに、心が折れそうになっていませんか。
K様も、まさにそうでした。「溜めてしまって、戻ってきたなと思って戻らなかった」そう話すK様の表情には、焦りと諦めが入り混じっていました。
デスクワーク中心の毎日。動く時間は限られ、気づけば「代謝が悪い状態」に。体は循環しづらくなり、老廃物が溜まりやすくなっていたのです。
特に夜の食事。「夜が一番影響を受けやすい」と知っていても、疲れた体は自然と食べ物を求めてしまう。自己流の調整では、限界がありました。
施術を進めていくと、お腹周りに硬さと痛みがありました。「ここに毒素が溜まっていくと、臓器自体の機能が落ちやすくなる」そう説明すると、K様は驚いた様子でした。
体重が戻らない理由は、表面的な食事量だけではなかったのです。体の内側、特に腸周りの老廃物蓄積が、代謝を下げていたのです。
呼吸と合わせた施術で、少しずつ体が柔らかくなっていきます。「食べ過ぎた後48時間は勝負」というアドバイスと共に、K様の生活スタイルに合わせた具体的な方法をお伝えしました。
朝昼は軽めに、お昼をメインに、夜は少し控えめに。そして定期的な施術で、体の内側から整えていく。
数週間後、K様の表情は明るくなっていました。「順調順調」そう声をかけると、K様も笑顔で頷いてくださいました。
体重の増減に一喜一憂する日々から、自分の体と向き合い、コントロールできる自信へ。それは、単なる数字の変化以上の、大きな変化でした。
浦和、北浦和、中浦和、武蔵浦和、与野エリアからも、多くの方にお越しいただいています。体重のお悩み、一人で抱え込まず、ぜひ一度ご相談くださいね。
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