県庁通り整体院のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 旅行を諦めたくない人へ
- 50代後半のK様は、全国を旅行するのが何よりの楽しみでした。
でも最近、膝に不安を感じることが増えて。リフトに乗るときも「大丈夫かな」って心配になる。旅行中は食事も乱れがちで、体重が増えると膝への負担も増してしまう。
「このまま足が弱くなったら、もう旅行に行けなくなるんじゃないか」
そんな不安を抱えながらも、K様は福井や京都の天橋立へのツアーを楽しまれていました。
ただ、帰ってくると体重は増え、膝の状態も気になる。ご主人は目の手術をされていて夜の運転が難しいため、自分が元気でいないと二人での旅行が続けられない。そんな責任も感じていらっしゃいました。
当院では、K様のような「好きなことを諦めたくない」という想いに寄り添った施術を行っています。
まず大切にしているのは、我慢させないこと。旅行中の食事の乱れは当然のこと。だから「2日でリセットする方法」や「食べたくなる理由を栄養素から理解する方法」をお伝えしています。
例えば、パンが無性に食べたくなるのはタンパク質不足のサイン。カニやお魚をしっかり摂ることで、自然と食欲がコントロールできるようになるんです。
さらに、膝裏の筋肉を整える施術で「関節を支える力」を維持。K様も3ヶ月の施術で「旅行の後でも大丈夫」と言えるほど、動ける体になってこられました。
「楽しいから知らないことがたくさんあって、この歳になってもたくさん行けるように」
そんなK様の言葉が、私たちの励みです。
浦和、北浦和、中浦和、武蔵浦和、与野エリアからも多くの方にお越しいただいています。好きなことを続けられる体づくり、一緒に始めませんか。
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