県庁通り整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/20
- 体重が止まる理由、知ってますか
- 「こんなに頑張っているのに、どうして体重が落ちないんだろう」
そんな風に思ったこと、ありませんか。
実は先日いらしたK様も、同じように悩んでいらっしゃいました。
食事に気をつけて、水分も意識して、できることは全部やっているのに、体重が「ピタッと止まってしまった」と。
何が悪いのかわからない。
もしかして、このまま痩せられないんじゃないか。
そんな不安を抱えながら、毎日体重計に乗る日々が続いていたそうです。
でも実は、体重が止まるのには「ちゃんと理由」があるんです。
K様の場合、DNA検査で遺伝的に「脂質」と「タンパク質」の代謝リスクが高いことがわかりました。
つまり、一般的なダイエット方法では結果が出にくい体質だったんですね。
だからこそ、ご自身の体質に合った食事の摂り方や、体の仕組みを整えることが必要でした。
たとえば、コレステロール値が気になる方は「油を避ける」のではなく、「良質な油をしっかり摂る」ことで改善していくケースもあります。
体重が変わらなくても、ウエストが数センチ絞れていたり、体型が変わっていることもあるんです。
それは、体の中で「代謝が整いはじめているサイン」かもしれません。
K様も今、ご自身の体質に合わせたアプローチで、少しずつ前に進んでいます。
「自分に合った方法がわかって、安心しました」
そう笑顔でおっしゃっていた姿が、とても印象的でした。
もしあなたも、「努力しているのに結果が出ない」と感じているなら、それはあなたのせいではないかもしれません。
体質に合った正しい方法を知ることで、体は必ず応えてくれます。
浦和・北浦和・与野エリアからも、多くの方にお越しいただいています。
お一人で悩まず、一度お気軽にご相談くださいね。
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