県庁通り整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/31
- 血糖値が安定しない本当の理由
- こんにちは。県庁通り整体院です。
最近、血糖値が上がったり下がったりして、なかなか安定しないというお悩みを抱えている方が増えています。
先日いらっしゃったK様も、まさにそんなお一人でした。血糖値が3.7から4.1の間で変動し、仕事のストレスがかかるとさらに上昇してしまう。甘いものが無性に食べたくなり、過食気味になってしまう。そんな日々を送っていらっしゃいました。
K様は「自分の意志が弱いから」と思い込んでいたのですが、実はそうではなかったんです。
血糖値が急激に上がったり下がったりする状態、いわゆる「血糖値スパイク」が起きていると、体の中ではストレスホルモンが発生し続けます。そうすると、普段から心身がストレスを帯びやすい状態になってしまうんですね。
さらに仕事のストレスなどの外的な要因が加わると、血糖値はさらに上昇。甘いものへの欲求が抑えられなくなり、過食につながる。そしてそれが腸の状態を悪化させ、便秘や体調不良を引き起こす。この悪循環に陥っていたんです。
実際に触診をさせていただくと、腸の状態がかなり良くない状態でした。腸の状態が悪いと、老廃物が溜まりやすくなり、それが疲れや下半身のむくみ、さらには腰痛の原因にもなります。
K様には、まず腸内環境を整えることから始めていただきました。ファスティングプログラムで胃腸を休ませ、悪いものを排出する。同時に、マグネシウムや鉄分など、甘いものを欲する方に不足しがちな栄養素を補給していく。
そして骨盤や骨格を整える整体施術で、体の土台を安定させ、血流やリンパの流れを改善。自律神経の調整も行い、ストレスに強い体づくりをサポートしていきました。
すると、施術を重ねるごとに血糖値が安定してきて、甘いものへの欲求も自然と落ち着いてきたんです。「同じ仕事の場面でも、以前ほどストレスを感じなくなった」というお声もいただきました。
大切なのは、表面的な食事制限やダイエットではなく、血糖値、腸内環境、ストレスの悪循環を根本から改善していくこと。そのためには、体の仕組みを理解しながら、段階的に体質を変えていくアプローチが必要なんです。
浦和、北浦和、中浦和、武蔵浦和、与野エリアからも多くの方にお越しいただいています。血糖値の不安定さや体調不良でお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 4月残3名★ダイエット迷ったらこれ！【平均9kg減量】本質改善整体+ダイエット
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/1
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
-
●2026/3/30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（60）
- 2026年2月分（82）
- 2026年1月分（47）
- 2025年12月分（16）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（12）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（14）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（11）
- 2024年10月分（15）
- 2024年9月分（16）
- 2024年8月分（14）
- 2024年7月分（17）
- 2024年6月分（17）
- 2024年5月分（17）
- 2024年4月分（22）
- 2024年3月分（12）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（11）
- 2023年12月分（13）
- 2023年11月分（12）
- 2023年10月分（18）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（14）
- 2023年6月分（18）
- 2023年5月分（24）
- 2023年4月分（18）
- 2023年3月分（27）
- 2023年2月分（18）
- 2023年1月分（14）
- 2022年12月分（20）
- 2022年11月分（20）
- 2022年10月分（16）
- 2022年9月分（8）
- 2022年8月分（10）
- 2022年7月分（12）
- 2022年6月分（9）
- 2022年5月分（13）
- 2022年4月分（18）
- 2022年3月分（24）
- 2022年2月分（19）
- 2022年1月分（23）
- 2021年12月分（25）
- 2021年11月分（21）
- 2021年10月分（27）
- 2021年9月分（26）
- 2021年8月分（31）
- 2021年7月分（32）
- 2021年6月分（30）
- 2021年5月分（28）
- 2021年4月分（28）
- 2021年3月分（30）
- 2021年2月分（26）
- 2021年1月分（30）
- 2020年12月分（28）
- 2020年11月分（28）
- 2020年10月分（30）
- 2020年9月分（27）
- 2020年8月分（29）
- 2020年7月分（31）
- 2020年6月分（30）
- 2020年5月分（30）
- 2020年4月分（28）
- 2020年3月分（31）
- 2020年2月分（31）
- 2020年1月分（31）
- 2019年12月分（31）
- 2019年11月分（26）
- 2019年10月分（30）
- 2019年9月分（30）
- 2019年8月分（32）
- 2019年7月分（34）
- 2019年6月分（23）
- 2019年5月分（40）
- 2019年4月分（25）
- 2019年3月分（26）
- 2019年2月分（18）
- 2019年1月分（17）
- 2018年12月分（26）
- 2018年11月分（23）
- 2018年10月分（28）
- 2018年9月分（15）
- 2018年8月分（18）
- 2018年7月分（5）
- 2018年6月分（14）
- 2018年5月分（16）
- 2018年4月分（16）
- 2018年3月分（20）
- 2018年2月分（18）
- 2018年1月分（7）
もっと見る
県庁通り整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 4月残3名★ダイエット迷ったらこれ！【平均9kg減量】本質改善整体+ダイエット
|
|
新 規 |
¥2,980 【痛み改善＋ダイエット】腰痛,肩こり,ひざ痛,整体＋ダイエット/本気の方限定
|
|
新 規 |
¥2,980 【不調×ダイエット】専門機関から減量を指摘されてる方/大幅減量90日/浦和駅
|
|
新 規 |
¥2,980 【働く女性応援☆痩身】骨盤整体＋ダイエットカウンセリング/本気の90日減量
|
|
新 規 |
¥2,980 4月残り3名様★姿勢やスタイルをキレイにしながら大幅減量☆本気の方限定
|
|
新 規 |
¥2,980 【リバウンド続きの方へ】腸内環境ダイエット整体初回￥2,980/本気の方限定
|
