県庁通り整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/4
- 体重が止まる本当の理由
「また、止まってしまった」
体重計の数字を見て、ため息をついたことはありませんか。
先日お越しくださったK様も、同じ悩みを抱えていらっしゃいました。
数値は少しずつ落ちているものの、思うように減らない体重。そして何より気になるのが、健康診断で指摘されるコレステロール値でした。
「このまま薬を飲み続けるしかないのかな」
そんな不安を抱えながら、週末の外食や生理周期による体重の変動に一喜一憂する日々。夜になると止まらない食欲に、自己嫌悪を感じることもあったそうです。
実は、体重が減らない理由は「頑張りが足りない」からではありません。
体の仕組みを知らないまま、間違った方法を続けていることが原因なのです。
K様の場合、コレステロール値の改善には「油を摂る」ことが必要でした。一般的には「油を控えましょう」と言われることが多いのですが、実は細胞レベルで代謝を上げるには、良質な油が欠かせません。
さらに、生理周期によるホルモンバランスの変化や、背中の硬さからくる腰への負担など、体重だけでは見えない原因が複雑に絡み合っていたのです。
当院では、骨盤や骨格を整える整体施術に加えて、栄養面からもアプローチしています。
「なぜ体重が減らないのか」「なぜ数値が改善しないのか」
その理由を、細胞レベルの代謝の仕組みから丁寧にご説明し、お一人おひとりの体の状態に合わせた食事法や運動法をご提案しています。
K様も今では、体の変化を実感しながら、前向きに取り組んでくださっています。
「ちゃんと理由が分かると、安心して続けられます」
そんな言葉をいただけることが、私たちの何よりの喜びです。
浦和、北浦和、中浦和、武蔵浦和、与野エリアからも、多くの方にお越しいただいています。体重や健康数値でお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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