県庁通り整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/13
- 腰の張りを甘く見た朝の後悔とダイエット
- 朝の着替え中、ちょっと腰に張りを感じていたんです。
「まあ、大丈夫だろう」
そう思って出勤されたT様。でも、会社のトイレで立ち上がった瞬間、腰にビビッと激痛が走りました。
それからは、腰を曲げて「アタタタ…」と言いながらコピー機に向かう日々。まるでおばあさんのような状態で、社長から心配されるほどでした。
整形外科でレントゲンを撮ると「筋肉が凝り固まっている」との診断。そこで勧められたのは、腹筋やトレーニングのような運動療法。でも、痛めた身体には正直キツくて…。
実は、腰の痛みの原因の8割は「腸の問題」と言われています。
デスクワークで座りっぱなしだと、重力で老廃物が骨盤周りに溜まりやすくなるんです。そうすると腸内環境が悪くなって、腸とお尻の筋肉、腰の筋肉が影響を受けてしまう。これが、多くの方が悩む腰の不調の本当の原因なんですね。
T様の場合も、フリーランスのアナウンサーとして長時間座っていることが多く、まさにこのパターンでした。
当院では、呼吸を使った優しい手技で骨盤や骨格を整え、さらに腸や内臓の調整も行います。痛めた身体に無理な負担をかけることなく、根本からアプローチしていくんです。
施術を重ねるうちに、T様の腰の状態は少しずつ楽になっていきました。それだけでなく、体重も自然と落ちて、今までLやXLだった服がMサイズで入るようになったそうです。
「試着室で驚きました」と嬉しそうに話してくださった笑顔が、今でも印象に残っています。
腰の張りを感じたら、それは身体からのサイン。早めのケアで、快適な毎日を取り戻しませんか。
浦和、北浦和、中浦和、武蔵浦和、与野エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。
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