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足もみサロン ループ(LOOP)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/28
- 最近、表情が固まっていませんか？
- 最近、ふとした時に
「自分の顔、固まってるな」
って気づくことありませんか？
カフェでぼーっ
周りを見渡したとき
無表情の人が意外と多いな
と感じることがあります。
でも、よくよく自分を
振り返ってみると、
実は私自身も同じ顔をしていました！
特別落ち込んでいる
わけじゃないけれど、
忙しさが続いたり、
頭の中が考え事で
いっぱいだったりすると、
顔はいつの間にか
緊張してしまうのかもしれませんね。表情が動いていないのは
心が固まっているわけではなく
ただ、顔を動かす「余裕」が、
ほんの少し足りなくなっているだけ。
だから最近は、
深呼吸をひとつして、
口元をふんわり
緩めてみるようにしています！
大きく何かを変えようとしなくても、
顔の筋肉に意識を向けるだけで、
張り詰めていた空気が
リセットされる気がします♪もし、写真の自分を見て
「なんだか顔が硬いな」と感じたら、
それは「ちょっとお疲れ様」のサイン。
気づいたときに、ほんの少し整える。
そんな小さなリセットを、
これからも大切にしていきたいです。
今日も、無理のない一日になりますように。
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【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
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