アシモミサロンループ
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足もみサロン ループ(LOOP)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/2
- 思考のループを断ち切る！一滴の「強制終了」
- 「忙しい」が続くと、
頭の中がずっと何かを考えてしまって、
休もうとしても、考えが止まらない…
そんな時ってありますよね。
私はそんな時、
言葉や思考で自分を説得するのではなく、
香りの力に頼ることにしています。
強制的にスイッチを切るために
お気に入りの精油を、そっと手元に◎
五感の中で唯一、
感情のスイッチを、一瞬で
切り替えてくれるのが「香り」の力なんです。理屈で考えすぎるのを止めて、
一瞬で本能的な心地よさへと
引き戻してくれるんですよ。
鼻から深く吸い込んだ瞬間に、
パンパンに張っていた雑音がスッと消えて、
「あ、今はもう考えなくていいんだ」
と脳が理解してくれるような感覚になります。
悩んでも解決しない夜は、
香りにすべてを委ねて、一度リセット。
自分をどうやって休ませるか。
そのための確実な「スイッチ」を
持っておくことは、私にとって、
自分を大切にするためのお守りなんです。みなさんも、自分を「今」に
引き戻してくれるお気に入りの香りを
ひとつ持ってみませんか？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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