オススメの本：2025年4月25日｜自爪ケア専門サロンイニュラ(inula)のブログ

自爪ケア専門サロン inula【イニュラ】

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自爪ケア専門サロンイニュラ(inula)のブログ

ビューティー

投稿日：2025/4/25

オススメの本: 「自分でお手入れしたいけど、どうやっていいかわからない」
今、そう思っている人にオススメの本を紹介したいと思います。

育爪本「女は爪で美人になる」です。
実際に育爪メソッドでお手入れを続けた人の爪の変化、美爪になってから起こった不思議な出来事の実例が数多く掲載されています。

爪を根本からキレイにしたい人には向いていて、カラーを塗ったり、磨いたりする方法でキレイにしたい人には向いていない内容です。

著者の嶋田美津惠さんは東京と大阪にある育爪サロンラメリックのオーナーです。

元々は「ケア」と「カラー」が2大メニューのネイルサロンを開業されていましたが、ネイル材料に含まれていたトルエンが原因で化学物質過敏症を発症したのをきっかけに、素の爪を育てる「ケア」だけのサロンに完全移行。

前半はネイルやお手入れ法のたくさんの誤解

（ネイルの悪影響、爪の形は生まれつきではない、爪の悩みを生み出している原因・・・）

美爪を作る正しいお手入れ方法　3ステップ

後半には、爪のお手入れで運命まで変わった人の体験紹介などが書かれています。

（噛み癖があった人、体調が良くなった人、生活までも変わった人・・・）

素の爪専用の紙ヤスリ付なので、手順を見ながらすぐにお手入れを実践することができます。

　
＜　感想　　>

癒されるやさしい文章なのでいっきに読み進めることができました。

すっぴん爪を育てはじめると10つの変化が起きます。

例えば、幸せな時間が増える。免疫が上がる・・・など。

「この変化は目標を達成してなくても、取り組んでいるだけで感じれる」と書かれていた部分が印象的でした。

また、「いくつになっても素の爪をキレイにしているのは、女性としてずっと自分に手をかけてきた証拠になる」と書かれていた部分も、とても共感しました。

素の爪は１日ではキレイになりません。

忙しくてもときどき自分を気にかけて、手をかけている女性でありたい。

少しだけ生活の中に爪のお手入れ習慣を取り入れるだけで、自分自身への満足度が上がります。

　
私のサロンでも、こちらに掲載されている手法と同じお手入れ方法を提供させていただいております。

実際に体験してみたい、プロのサポートが必要な方はぜひお問い合わせください。