《筋膜リリース/痩身リンパ/小顔》ボディメイクサロンbriller【ブリエ】
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ボディメイクサロン ブリエ(briller)のブログ
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投稿日：2023/11/5
- 筋膜リリースとホームケア★
- 皆様、おはようございます！
ボディメイクサロンbrillerの渡辺です★
１１月に入りましたが、この数日すごく暑いですね。笑
今日は27℃！
寒暖差にやられてます笑
さてさて、今日は筋膜リリースとホームケアのお話しです。
筋膜リリースは、骨と筋肉の間の膜の癒着を剥がします。
癒着してる所が痛いです(＞人＜;)
冬にタイツを履くとちゃんと履けなかったら突っ張るところありませんか？
あんな感じで身体中に癒着が起こります、、、
そうすると、浮腫や、姿勢の悪さ、姿勢が悪いと凝りや張りと様々な不調に繋がります(＞人＜;)
筋膜でスッキリ解放してあげるとお身体は一回りも二回りも小さくなります！
で、その後ホームケアを訪ねられますが、
お家でノンFクリーム塗ってください、お風呂に浸かってください、ストレッチしてください、とお願いしますが、なかなかめんどくさー！って言われます笑
なので、最近はパンツ変えてくださいと言うようになりました。笑
そのパンツで足の浮腫、張り、腰肉などなど形成されてます。
皆様知らない下着障害(＞人＜;)
みんなパンツは履くもんね？！★笑
根本から改善できるご案内を致しております！！(о´∀`о)
まずは筋膜リリースで、爽快感を、、、
皆様にお会いできる事楽しみにしています！
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