ピラティスアライアンス カマクラ スタジオ
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- 神奈川県鎌倉市御成町9-34 confortタカサキビル3F
- 横須賀線「鎌倉駅」徒歩3分
ピラティスアライアンス 鎌倉スタジオのブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/2/3
- 投稿者：
- フロント 荻野
ピラティスアライアンスは、創立20周年を迎えました。ピラティスが今ほど身近なものになる前から、みなさまの健康のサポートをしてきました。近年、メディアでピラティスが取り上げら…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/1/31
- 投稿者：
- フロント 荻野
日々の生活で慢性的に気になるおからだのお悩みはありませんか？今回は、当スタジオでも経験のあるインストラクターランク、ジュニアAの先生のセッションがお得に3回受けられるクーポ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/3
- 投稿者：
- フロント 荻野
初めてのセッションの後、「動きが複雑で難しかった」という感想をいただくことも少なくありません。ピラティスは、普段の生活ではなかなか使う機会の少ない筋肉へのアプローチや、地…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/28
- 投稿者：
- フロント 荻野
デスクワークが続いて、なんだかだるさが取れないとお悩みの方も多いのではないでしょうか？長時間のデスクワークでは、呼吸器まわりの筋肉が緊張し、呼吸も浅くなると言われています…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2024/10/11
- 投稿者：
- フロント 荻野
ピラティスアライアンス鎌倉スタジオでは、ピラティス経験が以前におありの方が「またピラティスを始めたい」と訪問してくださることも多くあります。なんとなく先生の言われたとおり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/1
- 投稿者：
- フロント 荻野
ピラティスアライアンス鎌倉スタジオでは、3名を最大人数とするバラエティ豊かなメニューのグループクラスを多数用意しております◎！国際認定資格PeakPilatesを所持するインストラク…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/20
- 投稿者：
- フロント 荻野
普段の生活でとっている動きや姿勢は、からだの不調につながってしまうことがあります。ご自身の正しいからだの使い方はご存知でしょうか？？背骨の形や筋肉のつき方には、個人差があ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/17
- 投稿者：
- フロント 荻野
昨今さまざまなシーンで話題になっているピラティス。運動経験も少ないし、自分にもできるのだろうか…とお悩みの方も多いのではないでしょうか。ピラティスアライアンス鎌倉スタジオ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2024/8/22
- 投稿者：
- フロント 荻野
こどもたちの夏休みも終盤…鎌倉駅のまわりは、今日も観光や海水浴でにぎわっています！まだまだ暑い日が続き、夏バテ気味の方も大勢来らっしゃるのではないでしょうか？この夏、クー…続きを見る -
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