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POLA THE BEAUTY あべのルシアス店

ポーラ ザ ビューティ アベノルシアステン

  • エステ
  • リラク
  • 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-1 あべのルシアス1F
  • 駅直結 各線 天王寺駅より徒歩5分 ハリ/毛穴/美白/敏感ケア

ポーラ ザ ビューティ あべのルシアス店(POLA THE BEAUTY)のブログ

プライベートのブログ一覧

54件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • 私の睡眠儀式 最終回 #睡眠
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    石川
    さあ、いろんな準備をしてベッドに横たわりました。一日中忙しさや緊張で否応なく交感神経を使っていましたが、身体を温めたり音楽を聴いたり好きな香りを嗅いだりして、徐々に交感神…続きを見る
  • 私の睡眠儀式その四
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    石川
    こんばんは!1週間が瞬く間に過ぎていきます。今日は眠る前に私がよく飲んでいる物をご紹介します。オ-ソドックスなホットミルクは皆さんもよく飲まれるでしょうね。私は少しハチミ…続きを見る
  • 私の睡眠儀式その三
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    石川
    今日は眠る時の音についてお話します。あまり家の外の物音はしないのですが、無音というのもかえって眠りにくいものですね。いろんな音楽があるのですが、私は癒し系の音を選んでいま…続きを見る
  • 私の睡眠儀式その二
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    石川
    前回はレッグウォーマーのお話をしましたが、今回のアイテムは香りです。香りは脳に直結しているので、癒やしの香りは交感神経をゆるめて上質の眠りにさそってくれます。最近使ってい…続きを見る
  • 私の睡眠儀式 その1
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    石川
    歳をとると睡眠時間が短くなるのは仕方がないとしても、せめて四時間はぐっすりと眠りたい!ク-ラ-やサ-キュレ-タ-をつけていると、夜中に目覚めた時に脚やお腹が冷たいのに気づ…続きを見る
  • 新キャラに会って来ました
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    阿部
    9月3日から始まりました、ユニバのハロウィン・ホラーナイト!毎年この時期、楽しみにしているイベントです!早速行ってまいりました。今年、新たに仲間になったハミクマ・キャンディ…続きを見る
  • 幸せランチタイム♪
    プライベート
    投稿日:
    2023/3/31
    投稿者:
    川本
    少し贅沢なランチをいただきました。幸せ時間(^^)住所:545-0052大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-1あべのルシアスビル1階【ボディエステ・フェイシャルエステ】美白ケア/保湿ケア/…続きを見る
  • 毎月の楽しみ♪POLAエステ♪
    プライベート
    投稿日:
    2023/2/25
    投稿者:
    しほ
    皆さま、こんにちは♪POLAあべのルシアス店の西田です(^^)先日、POLAのエステを受けてきました♪実は私自身、高校生からPOLAのエステにお世話になってます(*^^*)その時はニキビに悩み…続きを見る
  • 75歳のBDさんと
    プライベート
    投稿日:
    2022/11/3
    投稿者:
    小野
    秋のスイーツを楽しみました歳の差は30ほどありますが、美容と健康のはなしで盛り上がり3時のおやつ集合から気がつけば、空には月がでていました。住所:545-0052大阪府大阪市阿倍野…続きを見る
  • ハロウィン仕様で四輪バギー&川下り
    プライベート
    投稿日:
    2022/10/30
    投稿者:
    小野
    美=健康な肌・心・体今日はたっぷり日差しを浴びて体内ビタミンDフル充電肌には紫外線は老化の大敵と言われていますが、土台である骨には大事最近、60代の方を8年ほどエステをして感…続きを見る
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ポーラ ザ ビューティ あべのルシアス店(POLA THE BEAUTY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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