1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン梅田・京橋・福島・本町トップ   >  
  5. アイラッシュスペシャリティサロンビー 大阪京橋店(Eyelash speciality salon Be.)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

まつ毛エクステ専門店 Eyelash speciality salon Be. 大阪京橋店

マツゲエクステセンモンテン アイラッシュ スペシャリティ サロン ビー オオサカキョウバシテン

  • まつげ・メイク
  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • ネイル
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 大阪府大阪市都島区東野田町2-4-15 植嶋ビル3F
  • 【京橋駅前30秒】(京阪中央改札)各線京橋駅すぐ♪【TEL:0663563090】

アイラッシュスペシャリティサロンビー 大阪京橋店(Eyelash speciality salon Be.)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/18
食べ物でまつ毛が変わる!マツ育栄養
『美容液を使ってるのに、まつ毛がなかなか伸びない...』

まつ毛も体の内側からの栄養がとっても大切♪正しい栄養素を摂ることで、健康で美しいまつ毛を育てることが出来ます!

■まつ毛の成長に必要な栄養素

◇タンパク質
まつ毛の主成分はケラチンというタンパク質。しっかり摂取することで、コシのある丈夫なまつ毛に♪

・おすすめ食材:鶏肉、魚、卵、大豆製品

◇ビオチン(ビタミンB7)
毛髪の成長を促進する栄養素として有名。まつ毛の生え変わりサイクルを整えてくれます。

・おすすめ食材:卵黄、レバー、ナッツ類、アボカド

◇亜鉛
毛根の細胞分裂を活発にして、まつ毛の成長をサポート。不足すると抜けやすくなっちゃいます。

・おすすめ食材:牡蠣、牛肉、かぼちゃの種

■美まつ毛を作るビタミン類♪

◇ビタミンA
まつ毛の健康維持に欠かせない栄養素。乾燥から守り、ツヤのあるまつ毛に。

・おすすめ食材:人参、ほうれん草、レバー

◇ビタミンC
コラーゲンの生成を助けて、まつ毛の根元を強化。血行促進効果も♪

・おすすめ食材:いちご、キウイ、ブロッコリー

◇ビタミンE
血行を良くして、まつ毛に栄養を届けやすくしてくれます。

・おすすめ食材:アーモンド、アボカド、オリーブオイル

■避けたい食生活

・糖分や脂質の摂りすぎ
・過度なダイエット
・アルコールの飲みすぎ
・カフェインの摂りすぎ

これらはまつ毛の成長を妨げる可能性があります。


即効性はありませんが、続けることできっと変化を実感できるはず!
まつ毛の悩みは外側と内側、両方からアプローチしてみてくださいね。


食べ物でまつ毛が変わる!マツ育栄養_20260318_1


---☆-----☆---

各線京橋駅から徒歩すぐ!京阪ホテル目の前

【マツエク専門店 salon Be.京橋店】

大阪市都島区東野田町2-4-15植嶋ビル3階

Tel: 06-6356-3090

---☆-----☆---

マツエクまつえくまつげエクステWフラットラッシュパリジェンヌまつ毛パーマまつパマツパLEDパリエクバインドロックパーフェクトラッシュワンホンボリュームラッシュ眉毛ハリウッドブロウリフト間引きマスカラパーマ束感韓国アイブロウラッシュリフトカラーエクステ下マツエク下まつ毛上下眉毛サロンワックス脱毛耳つぼジュエリー耳ツボジュエリーフェイシャルワックス顔脱毛顔wax
おすすめクーポン

  • まつエク
  • その他まつげメニュー
  • オフ

¥6,980

まるでマスカラな美マツエク!衝撃の極柔極軽★ス-パ-フラットラッシュ140本迄

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
アイラッシュスペシャリティサロンビー 大阪京橋店(Eyelash speciality salon Be.) 池ノ上
ご来店お待ちしております
アイリスト
池ノ上 イケノウエ
投稿者
アイラッシュスペシャリティサロンビー 大阪京橋店(Eyelash speciality salon Be.) 池ノ上

アイリスト

池ノ上

イケノウエ

きっちり丁寧にご対応します【指名料¥550】

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

アイラッシュスペシャリティサロンビー 大阪京橋店(Eyelash speciality salon Be.)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • まつエク
  • その他まつげメニュー
  • オフ

¥6,980

まるでマスカラな美マツエク!衝撃の極柔極軽★ス-パ-フラットラッシュ140本迄

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • まつエク
  • その他まつげメニュー
  • オフ

¥8,800

軽すぎるマツエク◎ストレスなし衝撃極柔★ス-パ-フラットラッシュ200本迄

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • まつエク
  • その他まつげメニュー

¥7,980

モチ抜群【LEDフラットラッシュ/地まつ毛診断】極柔ス-パ-フラット120本+LED

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • まつエク
  • その他まつげメニュー
  • オフ

¥9,900

【超高濃度まつげ美容液+LED付】極柔ス-パ-フラット120本まで¥14850→¥9900

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • その他まつげメニュー

¥1,650

【LEDグルーに変更◎どのクーポンでも併用OK】長持ち/シミない/すぐお風呂OK

提示条件:
予約時
利用条件:
当店LEDエクステが初めての方どなたでも

  • まつエク
  • その他まつげメニュー
  • その他

¥11,000

【パリエク】最新ナチュラルぱっちり韓国風★まつげパーマ×LEDマツエク60本

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様&来店2回目の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

アイラッシュスペシャリティサロンビー 大阪京橋店(Eyelash speciality salon Be.)のブログ(食べ物でまつ毛が変わる!マツ育栄養)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅