セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー ミナミギョウトクテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 千葉県市川市南行徳１-15-１ サンハイツ渡辺１F
- 東京メトロ東西線「南行徳駅」徒歩1分
カラダファクトリー 南行徳店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- 腕がだるい、重い…その原因は？
- こんにちは！
カラダファクトリー南行徳店です。
「腕が何となくだるい」
「重くて上げづらい感じがする」
そんな症状を感じることはありませんか？
腕のだるさや重さは、単なる疲れだけでなく
姿勢の崩れや筋肉の緊張、血流の低下などが関係している場合もあります。
■腕がだるくなる主な原因
1.首・肩の筋肉の緊張
長時間のデスクワークやスマホ操作により、首や肩の筋肉が緊張すると、
腕へつながる神経や血管の通り道が圧迫されやすくなり、
だるさや重さを感じることがあります。
2.猫背や巻き肩などの姿勢の崩れ
肩が前に入った姿勢が続くと、
肩回りの筋肉に負担がかかり、
腕が重く感じやすくなることがあります。
3.血流の低下
同じ姿勢を長時間続けると血流が滞りやすくなり、
筋肉に疲労物質がたまりやすくなります。
その結果、腕のだるさや疲れにつながることがあります。
4.肩関節や肩甲骨の動きの低下
肩や肩甲骨の動きが悪くなると、
腕を動かすときに余計な負担がかかり、
だるさや重さを感じやすくなることがあります。
■放っておくとどうなる？
腕のだるさをそのままにしていると、
・肩や首のお辛さが強くなる
・腕が上がりづらくなる
・肩回りの動きがさらに悪くなる
といった状態につながることもあります。
■整体でできるケア
整体では、
・首や肩回りの筋肉の緊張を緩める
・肩甲骨の動きを引き出す
・姿勢や身体のバランスを整える
といったアプローチを行い、
腕だけではなく、腕にかかる負担を減らしやすい身体の状態へ整えていきます。
腕のだるさは、
身体のバランスや姿勢の乱れのサインとしてあらわれることもあります。
気になる症状がある方は、
無理をせずお気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 【平祝日】 ★首・肩 集中ケア★慢性的なコリ・疲れに 《整体60分 3300円》
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/4/5
-
●2026/4/4
-
●2026/4/4
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（33）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（25）
- 2025年12月分（26）
- 2025年11月分（29）
- 2025年10月分（26）
- 2025年9月分（25）
- 2025年8月分（38）
- 2025年7月分（33）
- 2025年6月分（36）
- 2025年5月分（43）
- 2025年4月分（39）
- 2025年3月分（21）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（1）
もっと見る
カラダファクトリー 南行徳店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【平祝日】 ★首・肩 集中ケア★慢性的なコリ・疲れに 《整体60分 3300円》
|
|
新 規 |
¥3,980 【土日】 ★首・肩 集中ケア★慢性的なコリ・疲れに 《整体60分 3980円》
|
|
新 規 |
¥3,300 【平祝日】★腰・脚 集中ケア★座り・立ちでのつらさに 《整体60分 3300円》
|
|
新 規 |
¥3,980 【土日】★腰・脚 集中ケア★座り・立ちでのつらさに 《整体60分 3980円》
|
|
新 規 |
¥3,980 【ネット予約限定】＼目肩腰の疲れ・辛さの根本ケアに／全身整体60分3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【ネット予約限定】＼疲れ目・頭痛に／ドライヘッドスパ整体60分3980円
|
